男人必不可少的九大元素

男性补肾壮阳十道菜 男女有不同的营养需求，男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。原因很简单：男人的个较大。男人的肌肉比女人多，消耗的热量比女人多。对于那些喜爱运动的男人而言，对某些营养成分的需要量就变得特别多。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

女性春季经络养生不可少

中医介绍，经络是人体保健、养生祛病的重要依据，经络养生是中医养生的一种方法，简单易学，而且具有很好的养生功效，下面就为女性朋友介绍几种春季经络养生的手法。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

男人不可忽视的7种疼

 当身体出现无关紧要的小疼痛时，男人大多会忽视，或者发挥忍耐的本领。不过，美国《男性健康》杂志近日指出，有7种疼是男人不能忽视的，因为其中埋藏着巨大的健康隐患。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

泡温泉十二个细节不可大意

浸温泉有好处，当然也有坏处了，但是也不是什么坏处啦!只是有一些事项要注意而已。我们现在就举出十二点泡温泉应该注意的事项：[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

增强免疫力洗凉水澡不可取

有些人喜欢在冬天洗冷水浴，认为可以增强免疫力，预防感冒。但是冷水浴也并非人人人合适，尤其是对于女性来说，在特殊的生理期洗冷水浴可能会引起内分泌失调，进而导致痛经、闭经甚至是不孕。此外，女性洗完澡后也不宜马上睡觉，最好在睡前2小时沐浴。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

胶囊药物不可自行打开服用

近期被曝光的毒胶囊让人人惶恐不安，可服药治病是常有的事，把要倒出来吃是不是就可以避免毒胶囊的毒害了?患者常常服用胶囊药来治疗疾病，但你知道服胶囊药方法吗?小编提醒，服胶囊药，千万不要倒出来，为什么胶囊药不能倒出来服?3lian.com/zl/转载请保留[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健