鸡蛋虽好不可贪吃 合理食用有益健康

鸡蛋是日常生活中最常见的一种蛋类。从分类学上来说，蛋类包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋以及其他通过加工把蛋类制成的松花蛋、皮蛋等。蛋类能够给人足够的营养，并且价格也不昂贵，是一种性价比较低的食物。合理食用鸡蛋对于身体是有益的，但是过度食用就会对身体造成伤害。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

饮食禁忌 警惕不可以趁新鲜吃的食物

在人们的观念当中，食物都是要趁新鲜吃才好的。但其实不然，有的食物趁新鲜吃反而会危害身体健康。那么你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编告诉大家要警惕不可以趁新鲜吃的几种食物，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

健康饮食小常识 晚餐进食九不可为

一日三餐，是人们普遍的健康饮食规律。那么，在三餐中的最后一餐我们该怎么吃好呢?晚餐养生中的知识也是很丰富的，今天小编就来给大家介绍一下关于晚餐的饮食小常识，比如晚餐吃什么最有营养和晚餐的饮食原则的小常识，大家请看下文吧。[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 不可忽视的饮茶10大禁忌

喝茶有非常多的好处，所以大多数人都喜欢饮茶。但是如果喝的方式不正确，那么就会对身体产生危害。你知道喝茶的禁忌有哪些吗？今天小编帮大家总结了不可忽视的饮茶10大禁忌，让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

健康饮食 千万不可以空腹吃这七种食物

水果：柿子、山楂 原因：诱发胃石症 鞣酸又称单宁酸，对胃黏膜有刺激性，可引起恶心、呕吐。一些水果味儿涩，大半与鞣酸分不开。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

菊花茶的功效与饮用禁忌 哪7类人不可以喝菊花茶

很多人都喜欢喝花茶，尤其是玫瑰花茶和菊花茶。菊花茶非常的适合一些上火的人喝，它有着降火，清热解毒的作用，同时经常喝菊花茶还有降血压的功效。但是是不是所有人都能喝菊花茶呢?菊花茶有哪些饮食禁忌呢?哪些人不能和菊花茶呢?接下来就有小编给大家介绍下菊花茶的功效与禁忌吧。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

孕妇能喝绿豆汤吗 绿豆汤6大禁忌不可忘

我们知道绿豆可以排清体内毒素，对我们的身体可说有很大的作用，绿豆汤更是好饮品，但是大家知道绿豆汤并不是人人都能喝的吗?所以我们应该了解绿豆汤到底有哪些禁忌，快跟着来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

吃羊肉的禁忌 羊肉虽好可不要乱吃

羊肉在寒冷的冬季是人们的最爱，因为它可以祛除人身体里的寒气，所以冬天人们大量食用羊肉，但是吃羊肉也有好多禁忌，大家都知道吗?不是太了解的亲们，赶快和小编一起去了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

医生永远不会吃的水果

水果可能是我们平时吃的最多的一种食物，它不仅营养丰富还利于消化，稍稍吃过量也不会给身体造成很大的伤害，但我们平时在吃水果时是否有想过有些水果不能吃呢!现在就随小编一起看了解下冬天吃什么水果好呢?水果的营养价值分别都有哪些?[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

海带的营养价值 揭海带不可忽视的禁忌

你会经常吃海带吗?我们对海带最大的印象可能在于它对甲状腺的作用比较大，可预防“粗脖子”病，除此之外你知道海带的营养价值还有哪些?吃海带都有哪些禁忌?我们日常经常食用的凉拌海带丝的做法是怎样的?[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

空腹喝牛奶好吗 揭不可空腹喝的4大饮品

你知道空腹喝牛奶好吗?什么食物是不能空腹吃的呢?今天小编就为大家介绍一些不适合空腹喝的饮品，赶紧跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

8隔夜菜 绝不可吃

编者按：隔夜饭，隔夜菜好多人会觉得浪费，第二天热一热继续吃，那么隔夜的饭菜究竟能不能吃呢?隔夜不能吃的食物都有那些呢?一起来跟小编看看吧![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生