雾霾天吃什么清肺 8种食物不可少

由于空气质量很差，雾霾很大导致很多地区出现很严重的雾霾天气，雾霾干燥的天气会对肺脏造成损伤，那么这么严重的雾霾天气我们该吃什么好呢?今天小编就为你介绍8种食物助你养肺润肺。[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

胆固醇高不可怕 吃5种食物最降脂

很多病都是由高胆固醇引起的，胆固醇过高应该引起注意啦，要清楚明白自己应该吃什么，哪些东西应该禁食。下面我们来看看胆固醇高的人适合吃什么吧！[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

刮痧的注意事项 这些人群切忌不可去刮痧

  我们很多人对刮痧的认识就是刮痧能帮我们治疗一些疾病，如果出现这类疾病症状我们就选择去刮痧，其实这样的认知是错误的，其实刮痧的认识并非如此。下面就跟小编一起来了解一下刮痧的相关知识吧。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：中医养生

卵巢不可盲目保养

卵巢不可盲目保养配图 有人把卵巢比作“存钱罐”，花一个少一个，花得太快容易卵巢早衰。[详细]

2016-12-22 13:49 分类：养生保健

水果养生？孕妇可不能瞎吃

朋友圆圆怀孕两个月了，这小妞平时就是一个馋嘴猫，怀孕之后不仅没有出现食欲不振，恶心呕吐，反而胃口大开，见什么都想吃。他老公也是宠她到天上，想吃什么那怕半夜十二点也会去给她买。每次她给我们说的时候，几个好姐妹都是羡慕得不能行，小妮子浑身上下都透着幸福。可是孕期毕竟还是需要有所顾忌的，就算肚子的孩子再健壮，碰到孕妇不宜吃的，也是相当危险。前几天，圆圆突然闹着肚子...[详细]

2016-12-22 13:51 分类：营养饮食

宝宝皮肤娇嫩，护理千万不可有这方法！

对很多年轻父母来说，育儿过程中，比较困难的事，莫过于新生宝宝皮肤护理了。由于，新生儿的皮肤娇嫩，很多的护肤品，也不能随便使用。因此，新生儿皮肤护理，成了年轻父母们头疼的事。那么，新生宝宝皮肤怎样护理科学合理呢?下面，就赶紧来看看吧。[详细]

2016-12-22 13:51 分类：营养饮食

心脑血管疾病怎么检查？这些检查项目不可缺

高血压="text-indent:2em;text-align:left;">心脑血管疾病在医学上主要包括两类疾病，第一类就是心脏血管疾病，第二类就是脑血管疾病。在如今的社会当中，心脑血管疾病主要指的就是高血脂、高血压、动脉粥样硬化等常见病。那么，心脑血管疾病去医院怎么检查呢?[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

板蓝根不可随便滥用

板蓝根不可随便滥用四季养生阅读配图板蓝根是很多人的家庭常备药，甚至有人有病没病都要来两包。其实板蓝根不能乱喝，乱喝会产生副作用，危害人体健康。板蓝根有清热解毒等功效，对感冒、流感、腮腺炎、红眼病、麻疹等常见病，有较好的预防和治疗作用。但板蓝根性寒、味苦、对风热感冒有效，而对于风寒感冒就无能力了。1、有的人为了预防感冒把板蓝根冲剂当茶喝，或者患感冒就用板蓝根治疗...[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

防感冒吃板蓝根不可超过3天

防感冒吃板蓝根不可超过3天四季养生阅读配图很多人经常服用板蓝根来预防感冒，板蓝根也是预防宝宝感冒的好帮手，可是大家该如何预防宝宝感冒呢?但是大家在服用时，一定要注意，防感冒吃板蓝根不可超过3天。防感冒吃板蓝根不可超过3天专家指出，板蓝根性味苦寒，有清热解毒、凉血利咽的功效，经常被人们用来预防感冒等流行性疾病。不过，日前有位家长为防孩子感冒，连续一周让孩子每天服用...[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

胆固醇高不可怕 吃5种食物最健康

有很多人都不把胆固醇高当做一回事，任由它高去，我该吃还是继续吃，该喝还是继续喝。很多病都是由高胆固醇引起的，胆固醇过高应该引起注意啦，要清楚明白自己应该吃什么，哪些东西应该禁食。下面我们来看看胆固醇高的人适合吃什么吧！[详细]

2016-12-16 12:31 分类：养生保健

不可思议！如此呼吸还能招致便秘来袭

日本livedoor新闻网12月6日报道，很多人认为便秘的原因在食物上，通过改变饮食能够改善便秘。确实，饮食与便秘有关系，但实际上，日常生活中的有些行为也能够引起便秘。那么此次就来介绍一下，便秘迟迟不好的人士做出的哪些行为会招致便秘。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：营养饮食

不可思议！一面镜子竟折射出老人的健康状况

上了年纪，很多老人变得不爱照镜子，怕看到自己衰老的模样。其实，对老人来说，没事更应该多照镜子，不仅能够增强自信，还能及时察觉五官和全身的一些疾病的蛛丝马迹。[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食