立秋之后养生很关键切不可大意
天气炎热并未因立秋有所缓解。在北方,一般早上和晚上会变得凉快。这样,体温调节中枢功能差的人容易罹患多种疾病。同时,经过盛夏的暑热熏蒸,此时正是身体恢复的最佳时机,若此时做好养生,便可以达到祛病延年的效[详细]
2017-08-19 19:00 分类:养生保健
孕妇可以吃红豆吗?权威医生这样回答!
红豆也被大家称为相思豆,其外表非常漂亮,所含的营养也非常丰富,比如含有丰富的维生素解决多种矿物质元素,值得一提的是,孕妇是可以吃红豆的,这时候吃红豆能够有效预防便秘以及水肿等问题。[详细]
2017-07-25 17:48 分类:营养饮食
金针菜孕妇可以吃吗
孕妇怀胎九月,一朝分娩,在怀孕阶段有很多的注意事项需要引起大家的特别关注,在怀孕阶段最重要的就是对个人饮食引起特别的关注,既要全方面的补充体内所需要的多种营养物质,又要恰当控制个人饮食,千万不要食用对[详细]
怀孕可以吃凉粉吗
怀胎九月,一张分娩,孕妇在怀孕阶段一定要对于个人饮食以及生活习惯引起高度重视,不恰当的饮食或者是进行剧烈的体育运动都可能会导致孕妇出现流产的问题,孕妇在怀孕阶段千万不要再食用一些辛凉,辛辣的食物。尽量[详细]
孕妇可以生吃胡萝卜吗
胡萝卜是一种营养价值非常高的蔬菜,胡萝卜中富含有非常丰富的胡萝卜素和维生素可以为人体所吸收,可以达到一个很好的促进消化,增进食欲的效果。建议大家在日常可以熟吃胡萝卜,熟吃胡萝卜要比大家在日常直接生吃胡[详细]
孕妇可以吃油桃子吗
油桃所含有的营养非常丰富,其实孕妇吃一些油桃可以补充身体所需要的维生素和其他营养素。不过要知道吃什么都要讲究量,孕妇也不能吃过多的油桃,下面具体来说一下。[详细]
哺乳期可以吃丝瓜吗?
为了让宝宝有一个健康的身体,诸多女性朋友都坚持选择母乳喂养,恨不能自己变成奶牛给宝宝最好的口粮。其实,要想达到这种效果可以适量食用丝瓜,能促进奶水的分泌,但体弱的妈妈们最好不要食用,因为丝瓜是凉性的。[详细]
来月经可以喝茶吗
茶是我们很多人都非常喜欢喝的一种饮品,喝一些茶其实对健康也是有不错的帮助的,但是女性处于生理期间,应当避免喝一些浓茶。下面就来具体的介绍一下。[详细]
孕妇可以喝罗汉果泡水吗?
孕妇是需要多喝一些茶水的,但是因为不能喝太浓的茶,所以在平时的时候,可以适当的喝一些罗汉果茶。首先罗汉果本身是可以减肥的,能促进新陈代谢,但是不会造成子宫的收缩。罗汉果是蔬菜一类的,所以在平时还可以预[详细]
2017-07-25 17:49 分类:营养饮食
月经期可以泡脚吗?女性朋友来了解!
泡脚对女性朋友身体健康有很多好处,但有的女性担心在月经期间不能泡脚,这里明确告诉大家,月经期不仅可以泡脚,还会有很多好处,比如泡脚可以祛除体内的寒气,所以月经期泡脚可以缓解痛经,除此之外还有更多好处。[详细]
女人夏季养生,喝茶必不可少
夏天天气热,很多人都爱喝茶养生,尤其是女性朋友们。当然喝对茶才会有利健康,以下为大家介绍了适合女人夏天喝的茶饮及夏季女人喝茶的禁忌,大家不妨都来看一看吧。中国的茶文化历史悠久,茶叶的品种繁多各具功效。[详细]
2017-07-25 17:49 分类:养生保健
冬季养生,这九种食物不可错过
小雪节气后 要慎防三种高发疾病 1.抑郁症 小雪节气中,天气时常是阴冷晦暗,此时人们的心情也会受其影响,特别容易引发抑郁症。[详细]
2017-07-13 18:09 分类:养生保健
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科