运动减肥不可靠吗 夏天什么运动减肥效果最好

一般夏天女性穿衣比较清凉，总是会有些多余的肉肉，让人看着难受。所以，很多女性都喜欢在夏季减肥。那么夏天什么运动减肥效果最好呢？[详细]

2018-07-04 14:42 分类：运动养生

儿童游泳好处多 安全细节不可忘

我们大家都知道，游泳是一种很好的运动，对于儿童来说，游泳不仅可以减肥更能够促进身体尤其是骨骼的发育，儿童游泳虽然好处多，但是儿童游泳有哪些注意事项呢？[详细]

2018-07-04 14:45 分类：运动养生

菊花枕制作方法及功效 切记不可用野菊花

菊花枕是一种传统药枕，有健身疗疾的作用。故民谚有云：“菊枕常年置头下，老来身轻眼不花。”但是制作菊花枕切记不可用野菊花。野菊花不是菊，它的另外一个名字叫苦薏，有小毒。[详细]

2018-07-03 04:55 分类：中医养生

儿童长高 不可错过的增高补钙食谱

儿童症处于生长发育阶段，饮食的营养是非常需要的，现在随着生活条件的不断变好，在饮食方面就会变的特别的丰富，但是儿童吃什么才能长高呢？[详细]

2018-07-04 15:30 分类：人群养生

孕妇不可以吃兔肉吗 孕妇饮食搭配注意事项

对于孕妇如果吃了兔肉，可能会生下兔唇宝宝的说法是没有科学根据的。兔唇，在医学上也被成为唇裂，是小儿先天畸形，主要与遗传基因组合有关。[详细]

2018-07-28 11:35 分类：人群养生

女性月经期间吃出健康身材 月经失调可食补改善

月经期间食高糖类的甜食，会让血糖急速上升，的确具有稳定情绪的作用，但血糖一但下降时，反而造成更大的落差，情绪容易不稳定。[详细]

2018-07-27 18:27 分类：人群养生

砂梨不可以和什么一起吃 砂梨吃多了会怎么样

梨在我们的生活中是很常见的一种水果，砂梨也是梨的一种，砂梨一般结果比较早，那么砂梨不可以和什么一起吃呢？[详细]

2018-07-26 23:20 分类：饮食养生

冷饮好吃但不可贪多哦 冷饮吃多了对身体有什么坏处

夏天来了，天气一直都比较的炎热，很多人都喜欢吃冷饮冰淇淋等等，但是冷饮好吃但不可贪多哦！冷饮吃多了对身体有什么坏处？[详细]

2018-07-04 16:08 分类：饮食养生

桑葚和菠萝能一起吃吗 桑葚不可以和什么一起吃

在日常生活中，很多人特别喜欢吃桑葚。桑葚味道可口，营养丰富。不过也要注意饮食搭配，那么桑葚不可以和什么一起吃？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:57 分类：饮食养生

吃完花甲能吃水果吗 吃完花甲不可以吃哪些水果

夏季的时令水果有橘子、芒果、千禧果等，经常吃水果可以帮助我们美颜护肤，补充维生素。[详细]

2018-07-03 07:08 分类：饮食养生

蘑菇不可以和什么一起吃 吃蘑菇的注意事项

蘑菇是我们常见的菌类食物，不仅味道鲜美，而且营养价值丰富。蘑菇虽好，可是食物都有饮食禁忌的，不是什么都可搭配吃的。那么蘑菇不可以和什么一起吃，下面和小编一起看看吧！[详细]

2018-07-26 23:37 分类：饮食养生

过年零食不可少 这么吃才健康

过年了，我们家家户户都会准备各种各样的零食，零食也是我们在生活中大家都很喜欢吃的，适当的吃零食也会有益于我们的身体健康，那么怎么样吃才健康呢？[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生