你不可不知的几个痛经误区

 误区一：温热感化疼痛，湿冷绝不能碰? 热水袋和姜糖水是很多女生月经期间的标配，严格奉行月经期绝不沾凉水、不喝凉饮、腹部热敷的女性更不在少数。但是，这些对其中至少有30%的人丝毫不起作用。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

中医4大养生小常识你不可不知

 生活中我们如果能够对一些养生的常识有所了解，并把它们贯彻实施，那是可以在很大程度上延长寿命的，但是现代人往往忙于工作而忽略了养生保健，结果让自己患上了疾病，后悔莫及，下面，我们就来介绍下你不可不知的中医四大养生保健小常识。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

不可不知的十个养生常识

1、情绪不畅会导致胃病; 2、手机贴膜会伤害眼睛; 3、不宜用塑料袋保存果蔬; 配图[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

不可不知的护心妙招

 现在又有人们生活水平的提高，对自身的健康更加的关注，尤其是心脏病，肝病等等疾病，那么心脏病患者吃什么好呢?在生活中对心脏有益的食物又有哪些呢?预防心脏病有哪些小妙招呢?今天就随着小编一起去了解一下吧。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

麻辣烫不可不重视的8大健康隐患！

 1、食品原料不新鲜，或者经过处理，如甲醛处理可以改善水产品、动物血、豆腐等食品的质地。不吃麻辣烫，这种危险就不存在了么?吃涮锅的时候一样危险。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

关于喝水十六个不可不知！

 1、自来水 有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中残留微生物也会繁殖起来，这种水含有大量对人体有害的物质，还可能藏着威胁人类健康的一种急性呼吸道传染病菌—军团菌。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健