这些食物是海参“克星” 勿食

●水果 海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有较多的鞣酸,同时食用,不仅会导致蛋白质凝固,难以消化吸收,还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。海参还不宜与甘草同服。[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

牛奶加巧克力 喝牛奶的10禁忌

目录： 第一章：对牛奶的十大认识误区 第二章：明天你还敢喝奶吗 第三章：牛奶什么时候喝最好[详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

汽水与辛辣食物致腹泻 八组相克食物别吃

正确的食物搭配可以吃出健康身体，但如果你把本不该放一起的食物强行搭配在一起的话，就极其容易引发疾病，从而造成身体和健康的困扰。那么，都有哪些食物是相生相克的呢？下面，我们就来看看八种相克食物，为了您和家人的健康，可千万别错过喔！[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

12种相克伤身食物

1.土豆烧牛肉 危害：胃肠功能紊乱 理由：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

8种相克食物搭配 误吃会引发疾病

每天我们都要摄入多种食物，以保证充足的营养。然而，在饮食中的食物搭配不当，反而会影响营养的吸收，甚至给人体留下健康隐患。下面，小编为你总结7类相克食物，在日常饮食中千万别这样搭配。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

7种相克的食物不能同食

有些食物同吃会发生化学反应，轻则影响营养的吸收，容易造成营养不良，重则可能会引起食物中毒。今天小编就为大家列举一下七种相克的食物，让大家在日常饮食中避开食物相克带来的不良后果。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

生活中常见的十种相克食物

都市人整天生活很匆忙，很注重营养与保健，但是有的时候因为选择不好而把一些本来不能搭配一起的食材放在一起，导致了身体的不适，下面归类总结了生活中比较常见的食材搭配，给各位MM提个醒，让各位MM拥有健康美丽的生活。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

3岁以下婴幼儿不宜吃巧克力

巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。[详细]

2016-09-28 12:01 分类：饮食养生

布朗尼蛋糕 教大家自制巧克力布朗尼蛋糕

布朗尼蛋糕大家说不是都很喜欢吃，大家在吃的时候一定没有想过自己也能制作出美味好看的布朗尼蛋糕吧，那么大家知道想学习布朗尼蛋糕的做法吗?今天小编就为大家介绍巧克力布朗尼蛋糕的做法。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食

麦片巧克力 味道竟然那么好吃

麦片巧克力算得上近几年大火的零食之一。不仅只是因为麦片的营养丰富，还因为清香的麦片加上香浓丝滑的巧克力，那口感简直让人身心愉悦。它的做法简单，在家就可以做了。想知道麦片怎么吃以及麦片的做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

巧克力月饼 代表着幸福和甜蜜

月饼是中秋佳节的象征，吃月饼是一种习俗。月饼怎么做好吃呢?怎么做月饼呢?月饼的种类有很多，不同配料口味不一样，比如巧克力月饼，可能有些人想要自己在家做，下面就让小编带着大家一起来看看月饼的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食