什么是肌肤抗氧化 为什么肌肤要抗氧化

最近市场上出现了越来越的肌肤抗氧化产品，什么是肌肤抗氧化？为什么肌肤要抗氧化？[详细]

2018-07-04 11:55 分类：养生百科

常吃7种紫色食物能抗氧化抗衰老

 常吃7种紫色食物能抗氧化抗衰老配图 紫色蔬菜中含有最特别的一种物质花青素。有抗氧化能力、预防高血压、减缓肝功能障碍、改善视力、预防眼部疲劳等功效也被很多人所认同。长期使用电脑或者看书的人群应多摄取。[详细]

2016-12-16 12:43 分类：饮食养生

6个养生妙招让女人面若桃花

“饮食美容”主要是补充维生素抗氧化、矿物质增添健康气色。大厨说最方便的就是吃“深绿色”蔬菜，因为花青素多，有很丰富的维他命C。但是维他命C怕热，用深绿花椰菜做沙拉可以保存维他命C。饮料方面，桂圆红枣茶可以补气血、改善气色。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

如何抗衰老 抗氧化食物列举

导读：抗衰老问题一直是很多人所在乎的，抗衰老最直接的方法就是饮食了，保养品虽好但是非纯天然难免让人担心其副作用。那么有哪些食物具有抗衰老作用呢，四季养生网为大家介绍几款抗衰老的食物。抗衰老食物之一：西兰花西兰花含有丰富的抗氧化物质以及维生素和胡萝卜素，科学验证西兰花的抗衰老效果很好并且具有防癌在作用。抗衰老的主要物质是花青素，西兰花中就含有该种物质。抗衰老食...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

金针花丰富抗氧化物防癌又抗癌

 金针花(又名黄花菜)，有“观为花，食为菜、用为药”的美称。金针花花味清香，营养价值很高，是很好的碱性食品，能保健身体，预防癌症上身。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

抗氧化抗衰老的七种紫色食物

 紫色蔬菜中含有最特别的一种物质花青素。有抗氧化能力、预防高血压、减缓肝功能障碍、改善视力、预防眼部疲劳等功效也被很多人所认同。长期使用电脑或者看书的人群应多摄取。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

番茄红素有什么作用？番茄红素含量高的食物有哪些？

番茄红素主要来源于成熟番茄中，而番茄以营养丰富常常使得人民喜爱，番茄红素是番茄的精华，番茄红素有什么作用呢？[详细]

2020-05-12 07:01 分类：饮食常识

为什么会长老年斑？经常食用这些食物或能提前预防

随着年龄的增长，身体各个器官机能开始衰退，血液循环功能下降，人体新陈代谢减缓，到中老年的时候，很多人面部、手背以及腿上就会出现一些黑褐色斑点，医学上称之为老年性色素斑，也就是我们常说的“老年斑”。长了[详细]

2019-04-06 04:23 分类：养生保健

aesop香芹籽精华成分 伊索香芹籽抗氧化精华白天能用吗

aesop香芹籽精华成分都是很自然的，温和不刺激用起来十分保湿。那么，伊索香芹籽抗氧化精华白天能用吗？[详细]

2018-07-02 23:31 分类：养生百科

口蘑功效,预防骨质疏松、防癌、抗氧化减肥

口蘑不仅仅具有一定的美味功效还具有强大的养生功效呢，那么今天小编就给大家整理了口蘑食品的养生功效，大家可以好好看看哦 口蘑富含微量元素 硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就 口蘑会增加，并且血中谷胱甘肽[详细]

2018-06-20 01:27 分类：食材百科

火龙果的7个营养价值

   1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。[详细]

2016-11-05 08:59 分类：饮食常识

洋葱的营养价值剖析

洋葱，为百合科草本植物，又名葱头、圆葱，是一种很普通的廉价家常菜。国人常惧怕其特有的辛辣香气，而在国外它却被誉为“菜中皇后”，营养价值不低。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识