吃9替代品 老得快
生活中,许多事情可以凑合,但是吃饭不要瞎凑合,不能乱吃“代替品”,比如早餐用方便面代替,冷藏蔬菜用新鲜蔬菜代替等等,这些代替品可是会加速人的衰老进程哦。如果你不想早早变老,远离这9种食物“代替品”![详细]
2016-09-28 11:50 分类:饮食养生
警惕 6类食物常吃易造成早衰
目录: 第一章:吃这6类食物会使你“早衰” 第二章:推荐10大健康的抗衰老食物[详细]
2016-09-28 11:55 分类:饮食养生
5大抗老“保鲜”法 延缓你的衰老
每天坐在办公会的OL们可能感觉到了,自己已经不如刚开始离开校园那样充满活力。身体的变化,让人担心衰老提前来临。其实,会造成这样的身体变化只是因为有一些不好的习惯。下面,一起来看一下5大抗老“保鲜”法,教你怎样延缓你的衰老,令自己更鲜活吧![详细]
2016-09-28 11:24 分类:中医养生
解读中医不老术助你凝固青春
现在不光是娱乐圈里的明星了,生活中我们自己就能经常见到很多逆生长的人,在他们的脸上,根本就很难找到岁月的痕迹,让很多人大呼这根本就是逆生长,越来越年轻。其实,生理上的衰老我们是不能阻止的,但是我们可以通过抵抗衰老来延缓生理衰老的速度,接下来,小编来教你解开中医不老术的秘密,正确带你逆生长。[详细]
2016-09-28 10:45 分类:中医养生
身体隐藏的“不老穴”你知道几个
每一个人都希望自己可以“经久不衰”,永远保持年轻的体格,但是总是事与愿违。衰老是人类发展的基本规律,没有人可以逆转,但是我们唯一可以做的就是帮助身体延缓衰老的进程。很多人会以为是不是要吃什么药物之类的,小编告诉大家完全不要有这样的担忧,我们的身体自己就有一些鲜为人知的“不老穴”,那我们一起来看一下![详细]
2016-09-28 10:47 分类:中医养生
初秋吃三薯抗疲劳又延缓衰老
随着对营养饮食的关注度不断提高,很多传统家常食品具有的营养价值和特殊功效也被大家重新认知,而薯类食物就是其中的典型代表。薯类食物含有丰富的蛋白质、维生素及其它营养成分,经常食用功效多多。[详细]
2016-10-24 21:22 分类:养生保健
女人抗衰分年龄!8种食物帮你延缓衰老
女人一旦过了30岁,就如同过了花期的花朵,逐渐凋零。这时候,你可能会着急了,那要怎么才能让自己延缓衰老呢?一起来看看吧。[详细]
2016-10-24 21:26 分类:养生保健
中医10个“返老还童仙丹”
目录: 第一章:中医10个“返老还童仙丹”抓住青春减缓衰老 第二章:12个神奇抗老方法效果非常棒哦[详细]
2016-09-28 11:16 分类:中医养生
抗衰防秘方
冬瓜仁500克,白酒1000毫升。将冬瓜仁用双层纱布袋装好,扎紧袋口,放人沸水中,浸泡5—10分钟,取出晒干,如此反复浸晒3次,再把浸晒过的冬瓜仁泡入白酒中,浸泡两天后,捞出晒干,研成细粉末,装瓶备用,每次6克,开水冲服,每日1次。[详细]
2016-09-28 11:15 分类:中医养生
肉皮的吃法 常食肉皮延缓衰老能抗癌
导语:肉皮的吃法。肉皮通常指猪肉的皮,富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。近年来,科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓你肌肤,美你毛发。那肉皮有哪些吃法呢,今天四季养生网小编就向大家介绍一下肉皮的...[详细]
2016-11-06 15:28 分类:营养饮食
中医教你养脾脏 改善循环抵抗身体衰老
皮肤不紧致,胸部不坚挺只是地心引力在作祟吗?成天缺乏运动,总待在办公室的你经常感到全身肌肉没劲儿、酸痛,这完全是工作环境不适导致的吗?腹胀、拉肚子,难道是吃了不干净的东西?提不起精神,趴在桌子一会儿,睡梦中游荡回来,口水浸湿一大片,果真是工作太劳累吗?其实这是你的脾在闹别扭了。[详细]
它是抗老化之神!女人一定要多吃这种蔬菜
有一种蔬菜,你是不是对它敬而远之?有一种蔬菜,你是不是一看到就会没有食欲?是什么?青椒咯!厨娘今天就带大家走进“果蔬之王”青椒的世界去看看![详细]
2016-12-16 12:38 分类:养生保健
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
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