日常女性如何抗衰老

    透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇热的情况下，透明质酸会缓慢的分解消耗。因此年龄越大就越会出现皮肤干燥皱纹增多皮肤松弛等衰老现象。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

女人抗衰老最需注意5个部位

三角区这三个字往往容易让人想起危险和死亡，女人的身体也有多个危险的三角区，那里集中着多个神经、血管或脏器，是人体重要的功能区域，也是女人抗衰老最需要注意的5个部位，我们务必要小心保护。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

每天坚持5件事抗衰老

当你变老时，皮肤会开始失去水分，更容易受损。美国“健康捕捉点”网站介绍了5种自然方法，能减缓衰老并且保持皮肤年轻。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

抗衰老要多吃蔬菜

 蔬菜是多彩的，而给蔬菜穿上美丽“外套”的，正是蔬果中含有的丰富的天然色素。西红柿的红色来自番茄红素，胡萝卜的橙色来自β-胡萝卜素，菠菜和花椰菜中的绿色来自叶黄素和玉米黄素。这些丰富的色彩看起来给人以健康的感觉，这些蔬菜中的色素成分“类胡萝卜素”能够进入人体，守护眼部和肌肉、皮肤的健康。今天就来为大家介绍这些蔬菜中的天然色素带来的健康好处。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

每月必吃的4种抗衰老食物

 近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

抗衰老戒掉4件不良生活习惯

想要永葆青春，必须先戒除不良的生活习惯。近日，医生指出，抗衰老首先要戒掉以下4件事。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

女人揉搓身体八大部位抗衰老保身材

现在大部分的女性整天都是坐在办公室里面办公，基本上没有什么时候去活动一下自己的身体，那么长肉是难免的事情，这是爱美的职业女性最为烦恼的事情了，那您知道女人睡前减肥方法怎么做吗?试问那个女人不怕“老”呢?为了抗衰老保持好身材我们还是赶快采取行动吧，每天搓搓以下八大部位，让你保持少女身材和少女肌肤，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

肠道好，自动帮你抗衰老

肠道是身体中最先衰老的器官，它每天都要辛勤工作，将吃进身体里面的食物，消化成各个器官与细胞可以吸收的养分，再透过血液输送给全身使用，并排出不必要的残渣废物。想要肠道为你的颜值助力，就要这样饮食……[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

吃什么抗衰老

  桂圆大家都不陌生，桂圆也叫龙眼，桂圆的营养价值很高，那么你知道如何利用桂圆抗衰老吗?桂圆还有哪些作用呢?一起来了解一下吧![详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

绿茶水洗脸抗衰老

  配图 冬季，天气寒冷，很多人都感觉皮肤干燥。此时，不妨试试用绿茶水洗脸。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

女性吃什么抗衰老？

  肠道是身体中最先衰老的器官。肠道衰老，蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵塞在肠道里，会被肠道当作“营养”重新吸收，出现肤色晦暗、长斑等问题。高纤食物可以帮你清肠排毒。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

抵抗衰老的小妙招

  松弛原因一：蛋白因衰老减少 肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健