中医梦境养生妙法

电影《盗梦空间》全球热映，引来有关梦境与睡眠的一系列热门话题。人们开始担心现代科技是否真能如电影所示，盗梦者可以潜入我们的梦境窃取我们的潜意识或者植入新的思想。其实，与电影展现的奇妙想象一样，人们自身亦有办法为自己“解梦”。当然，与电影不同的是，我们能做的是“盗梦”养生。[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生

饮食禁忌 小心这些坏食品催促肌肤老化

女人，要想肌肤青春自然美，除了要注意护肤品的选择，更要注意日常饮食。吃错食物会导致各种肌肤问题，催促肌肤老化。下面小编告诉你对肌肤不利的坏食物和不同年龄段女性的饮食护肤大法，让MM们的护肤大业事半功倍。[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

过量吃豆腐会危害健康

豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。 问题1：引起消化不良 豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

土豆的做法 这样吃土豆抗衰老

土豆又叫马铃薯，不仅味道美味，常吃它有抗衰老的功效，因此深受人们的喜欢。而炖土豆就是其中的一种做法。相信很多人也曾想过土豆的吃法，想过土豆怎么做好吃，今天，我们就为大家介绍一下炖土豆的吃法，教大家怎么炖土豆好吃。[详细]

2016-09-28 12:08 分类：营养饮食

吃对猪身上这一物可活血抗衰老

如今有很多人为了防止衰老会选择吃一些含有丰富胶原蛋白的食物，而猪身上就有一处有着很好的活血抗衰老的功效-猪皮。猪皮的营养价值很高，你知道猪皮的功效有哪些吗?知道猪皮的做法吗?下面我们就来介绍一下不同猪皮吃法的不同功效。[详细]

2016-09-28 12:08 分类：营养饮食

女性常吃这些更易得男人爱

这个世界上女人美容养颜的方法有千千万万，在这其中，饮食美容算得上是最常见的，效果也是最好的一种了，女性常吃这些美容养颜的食物不仅能够让自己更光鲜亮丽，也更易得男人爱。想知道美容养颜抗衰老以及美容养颜的食物吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:13 分类：营养饮食

越活越年轻只因常吃它

好多人一直在为健康和美丽发愁，特别是女性朋友占据比例众多，看着现代社会的发展趋势，我们也不难想象她们为什么要这样做。接下来就让小编为给位爱美的美眉推荐几款营养餐，让各位美眉不再为健康美丽而烦恼，真正的做到漂亮和自信。[详细]

2016-09-28 12:13 分类：营养饮食

养颜粥有哪些 多吃这些养颜粥养出好气色

现在科技在飞速发展，我们的生活变得快捷的同时也带来了危害，长期使用电子产品辐射大，伤害皮肤且容易使皮肤老化，饮食可以帮我们调节。你知道补血养颜粥有哪些?养颜祛斑粥有哪些呢?排毒养颜粥有哪些?下面小编来为大家一一介绍~[详细]

2016-09-28 12:15 分类：营养饮食

自制苹果醋 女性美容抗衰就喝它

苹果醋是很多女性朋友喜爱的滋补美容食品，苹果醋中所含的果胶、维生素，女人体有很好的滋补功效，那么大家知道苹果醋的做法吗?苹果醋的吃法是什么呢?下面小编就为大家介绍一下日和如何自制苹果醋吧。[详细]

2016-09-28 12:19 分类：营养饮食

泥鳅汤的做法大全 多喝泥鳅汤补血抗衰老

泥鳅大家都不陌生，是日常生活中常见的食材，用泥鳅做的汤，味道极其鲜美浓郁，泥鳅汤不仅味道而且营养价值极高，能够起到抗衰老的功效，那么大家知道泥鳅汤的做法吗?泥鳅汤怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下泥鳅汤的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:23 分类：营养饮食

佛跳墙的做法 这样做不仅美容还抗衰

佛跳墙这道菜可是非常有营养的，而且味道也都很鲜美，制作佛跳墙的食材营养价值都很高，对人体都有很大的好处，那么大家知道佛跳墙的做法吗?佛跳墙怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下佛跳墙的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

胡萝卜鸡蛋饼 它抗衰老的功效不比补药差

胡萝卜鸡蛋饼在早餐摊点随处可见，可见它是非常受欢迎的。胡萝卜鸡蛋饼的主要原料就是胡萝卜和鸡蛋了，所以做起来还是比较简单方便的。想知道鸡蛋饼的做法大全以及家常早餐鸡蛋饼吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:26 分类：营养饮食