中医内服古方除斑美白抗衰老

美白嫩肤是我们生活中不可缺少的一个话题，特别是对于爱美的女性朋友们来说，一白遮三丑的理念已经在心中根深蒂固，都想要自己能够拥有白嫩的肌肤，其实现在各种各样的美白方法是越来越多了，更有人为了想要美白去打美白针，其实想要美白嫩肤我们利用中医一样可以，今天小编就给大家带来了中医内服古方，三款可以帮助我们保养肌肤的神奇秘方。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

常吃中医“四宝” 滋阴养血抗衰老

补血，其实是中医的一种说法，并且补血是中医治疗血虚症状的最有效方法，补血又被称为是养血，血虚症主要是因为血液不足导致脏腑组织失于濡养所表现出来的症候，补血能让脏腑组织得到血液的充分滋养，并且还能让脏腑组织的功能恢复正常，所以我们在日常生活中应该注意补血养血，这样才能有效的滋养我们的身体。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

中药养生 水里加了它竟能年轻20岁

人每天都得喝水，一天不喝水，身体就受不了了，俗话说，水是生命之源，身体里不能没有水，如果想要身体好，每天都要喝足够的水。如果我们喝水的时候再加入一些中药的话，还能够抗衰老、消除身体水肿等，下面我们就来看看中药养生知识吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

常拍身体三处部位轻松抗衰老

尽管春的脚步已经临近，但是持续的低温天气却没有丝毫回升的迹象，即使人们已经穿上了厚厚的衣物，但仍无法完全阻止寒冷对身体的侵袭。对于年轻气盛的小伙子而言，些许的寒冷自然不会放在心上，但是对于已经上了年纪的中老年人而言，这样的天气无疑会使他们的身体健康受到不良的影响。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

历代帝王原来都用它来补肾延年

衰老对于每个人而言都是不可避免的事情，纵观古今中医，想要延缓衰老的关键都是补肾。只有通过补肾来调节好肾的阴阳平衡，确保肾功能的正常，人才能真正做到延年益寿、青春永驻。那么历朝历代的皇室贵族都用过哪些良方来补肾延衰呢?就让小编来告诉你吧![详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

冬季常按这几处抗衰同时享长寿

寒冷的冬季，北风呼啸，万物凋零，世界万物显得很萧条，对此，很多人首先想到的应该便是如何做好防寒保暖的措施。然而，冬季是养生保健的最佳时段。那么，如何度过一个健康又温暖的冬天呢?今天，小编就为大家支上几招，日常没事的时候多按身体的这几个穴位，便能轻松达到长命百岁的效果，同时还能有效对抗衰老![详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

秋季足疗养生 抗衰保健从脚开始

秋天丹桂飘香，是一个大丰收的季节，但同样也是一个疾病多发且干燥的季节。现在的人们对养生的意识空前提高，但是养生是一项持久战，只有长期坚持，才能有所成效。那您知道秋季养生都有哪些好方法吗?今小编就带您一起了解一下秋季养生的相关事宜![详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

身上放一物竟可治病

不知各位是否对古装电视剧特别钟爱?如果是，这可能是你的好奇心在作怪。或许电视画面呈现的不是古代社会的真正情景，但是也能够帮助我们能够一窥它的大概模样。不知你是否发现，在他们的身上，特别是王公贵族，他们的身上都存在着一个物件—香囊，有时它还是一个特别重要的“信物”，这个香囊基本上都是随身携带的，那你知道这到底有什么说法吗?[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

芡实的功效与作用 芡实具有抗衰老作用

芡实是什么?芡实是一味传统的中药材，也是一种常见的食材，芡实的功效很多，不仅仅可以治疗一些常见的疾病，还具有很好的抗衰老功效，下面的小编就为大家介绍一下芡实的功效与作用都有哪些，以及芡实怎么吃。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

睡前揉一揉这里竟然能长寿抗衰老

我们的脚，是我们身体中非常重要的组成部分，我们的脚掌上有着无数的神经末梢，并且与我们的大脑紧密相连，脚，被称作是“人的第二心脏”，而且我们的脚掌上还有很多穴位，脚的健康就关系到我们的健康，而且与我们的寿命有着很大的关系。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

肉苁蓉的功效与作用 怎么用肉苁蓉抗衰老

肉苁蓉是一味极为珍贵的中药材，有着“沙漠人参”之称，具有很高的药用价值，肉苁蓉的功效很多，从古至今在临床治疗和养生领域发挥着不可替代的作用，下面小编就为大家介绍一下肉苁蓉的功效与作用有哪些，慢慢揭开这味名贵中药材的神秘面纱。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

拔罐有奇效 既可戒烟还可抗衰老

拔罐是一种特别常见的物理疗法，也是所有物理疗法中最优秀的疗法之一，拔罐通过把罐内气体全部排出造成罐内负压，罐的边缘能够紧紧的附着在皮肤表面，牵拉起神经、肌肉、血管和皮下腺体，可以引起神经内分泌反映，能够治疗呼吸系统、循环系统、运动系统、神经系统和妇科方面的适应症。其实也有很多比较奇特的“病症”一样可以通过拔罐来治疗。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生