葡萄可以抗衰老吗

很多人觉得经常吃水果能够保养自己的身体，确实水果能够补充人体所需要的各种维生素。但是不是所有的水果都能够延缓人体衰老的，那么人们在选择吃水果的时候，也应该注意一下种类的选择。毕竟随着人们生活水平不断的[详细]

2019-03-12 03:53 分类：营养饮食

这些食物富含花青素，吃对了皮肤明显会变好

花青素是广泛存在于植物中的一种水溶性天然色素。有研究证明，它是当今人类发现的最具有效的天然抗氧化剂，其抗氧化能力远超维生素E和维生素C。花青素能够应对皮肤各种过敏症状，防止肌肤提早衰老长皱纹，还能保护视[详细]

2019-03-06 04:42 分类：养生保健

冬季进补首选它 健脾益胃抗衰老

俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。冬季是养生进补的好时机，进补得当，不仅可以抵御冬天的严寒，还能为身体补充元气。[详细]

2019-03-05 04:28 分类：养生保健

花青素含量高的食物是哪些

花青素，又称花色素，是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素，是花色苷水解而得的有颜色的背元。[详细]

2019-03-05 04:23 分类：饮食常识

吃螃蟹的禁忌 女人吃它可以抗衰老

  生活中很多的人都喜欢吃螃蟹，尤其是在过年过节的时候餐桌上少不了螃蟹。螃蟹的肉味鲜美，营养丰富，有很好的食用价值和药用价值。那么大家知道吃螃蟹的禁忌有哪些呢?螃蟹的营养价值有什么呢?女人吃螃蟹的好处又有[详细]

2018-07-27 13:58 分类：饮食养生

春夏之交吃这种食物 排毒养颜还防癌抗衰老

春夏之交虽然“暖风熏得游人醉”让人倍感舒适，但其实这个时候气候是很干燥的，在饮食方面润燥补水就尤为重要了，今天小编要给大家介绍的这种食材不但可以补水润燥，还能排毒养颜抗衰老呢，它就是莲藕。莲藕，俗称藕[详细]

2018-07-27 14:05 分类：养生保健

吃出美丽 9种食物美容养颜超有效

人们经常感慨“岁月是把杀猪刀，刀刀催人老”，尤其对女性来说，没有什么比衰老更悲伤。女人都希望自己容颜不老、青春永驻，所以平时都依赖大量的化妆品来保养自己，护肤品涂了一层又一层，一旦停用皮肤就惨不忍睹。[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

紫色食品防癌抗衰老 常见紫色食品有哪些

生活中的紫色食品大多含有花青素，具有抗氧化，延缓衰老的预防癌症的重要功效，那么生活中常见的紫色食品有哪些呢？今天小编就专门带大家去了解一下。 紫色食品防癌抗衰老 常见紫色食品有哪些 1、蓝莓 蓝莓是生活中最常见的紫色食材，它是含有花青素最多的水[详细]

2019-03-05 05:42 分类：食材百科

三文鱼的热量高吗 三文鱼可以抗衰老吗

三文鱼是一种神奇的生物，当然，三文鱼肉价格也是很可观的。那么三文鱼的热量高吗？三文鱼可以抗衰老吗？文中小编将会为大家带来相关解答，一起来看看吧。[详细]

2018-07-03 02:42 分类：养生保健

长按这五个穴位越活越年轻 抗衰老的黄金穴位有哪些

多按按身上的穴位不仅能够延年益寿，还能够越活越年轻。下面，我们来看看这些穴位到底在哪。[详细]

2018-07-03 04:48 分类：中医养生

冬虫夏草可以抗衰老吗 冬虫夏草的食疗搭配有哪些

冬虫夏草是一种非常不错的补药，但它们的价格往往是非常贵的，但是很多朋友们对于冬虫夏草的具体的作用并没有太多的了解，那么冬虫夏草具体有什么样的作用呢？[详细]

2018-07-28 11:45 分类：中医养生

女性喝枸杞水有什么好处 常喝枸杞水可以抗衰老吗

一套好的护肤品，抗衰老产品价格是在千元以上。但是，你知道其实有些时候抗衰老其实可以靠食疗吗？女性喝枸杞水有什么好处？常喝枸杞水可以抗衰老吗？一起来看看吧。[详细]

2018-07-03 05:19 分类：人群养生