延缓衰老吃什么好 教你6道“不老餐”

女人一到了25岁不管你服不服老，脸上的细纹都开始慢慢长出来。特别是到了“豆腐渣”的年纪，稍不留心就被繁重的工作和生活压力击垮，肌肤变得暗黄、枯燥，像失去生命的落叶。那么女人如何延缓衰老才最有效?吃什么食物抗衰老效果最好?[详细]

2016-09-28 13:09 分类：营养饮食

7种常见抗氧化食物每天一点，肌肤年轻无皱纹

我们常常在讲抗氧化，许多保养品里面都标榜着抗氧化。而氧化其实就是人体细胞在进行新陈代谢的时候，细胞会死亡或变异，所以我们的肌肤才会老化、下垂。[详细]

2019-05-17 07:25 分类：养生保健

老中医揭秘人的衰老和身体这处有关

衰老是大自然的发展规律，不管是人还是事物都会随着时间的推移，出现衰老、凋零的情况。虽然是这样子的，但是大家要知道，我们是能够延缓衰老的，甚至有时候身体发生衰老，和我们日常的一些习惯有关系，为什么这样说呢，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

这五种常见食物易让你加速衰老

现在人们都讲究养生，养生无非就是为了身体棒，延长自己的寿命，所以为了能够长寿大家一定要注意自己的饮食，错误的饮食可是会加速衰老的哦，那么大家知道加速衰老的食物有哪些吗?吃什么抗衰老呢?下面小编就为大家介绍一下延缓衰老吃什么好吧。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

延缓衰老 想要延缓衰老千万别吃这些食物

每个人都希望自己能够永远年轻，可以延缓衰老，让自己的皮肤看起来水嫩光滑。但殊不知在日常饮食中，你吃下的某些食物正在加快你的衰老。如果想要延缓衰老，那就千万别食用这些食物，快随小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

老人抗衰老的六大保健营养素

一、维生素B族 这是所有抗衰老保健品中最实用的一种，很多人借助它来改善情绪、体力、注意力、反应力和记忆力等，会随体液排出，所以人体极易缺乏。主要食物来源是动物肝脏、酵母、小麦胚芽和米糠等。[详细]

2016-09-28 15:50 分类：营养饮食

女人衰老时身体会有5个变化，坚持做好3件事老得慢

很多女性朋友在平时会非常注意自己的外貌，毕竟爱美之心人皆有之。人体随着年龄的增长，各项器官会慢慢退化，人体也会逐渐走向衰老。[详细]

2019-07-09 07:10 分类：养生保健

中医10个“返老还童仙丹”

目录： 第一章：中医10个“返老还童仙丹”抓住青春减缓衰老 第二章：12个神奇抗老方法效果非常棒哦[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

饮食禁忌 小心这些坏食品催促肌肤老化

女人，要想肌肤青春自然美，除了要注意护肤品的选择，更要注意日常饮食。吃错食物会导致各种肌肤问题，催促肌肤老化。下面小编告诉你对肌肤不利的坏食物和不同年龄段女性的饮食护肤大法，让MM们的护肤大业事半功倍。[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食禁忌 让你加速衰老的10种食物

每个女人都害怕衰老，想要永葆秦春，但是如果饮食不当的话则会加速衰老。那么你知道日常生活当中有哪些饮食禁忌吗？你知道衰老的原因有哪些吗？你知道吃什么抗衰老吗？今天小编告诉大家让你加速衰老的10种食物，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 让你迅速衰老的食物有哪些

随着年龄的增长，我们都希望自己能看上去能够显得更年轻。但常常事与愿违，有的人看上去就是显老，这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。所以，您在饮食方面要多多注意啦![详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

21道测试题 测测你的衰老速度

人体到了一定的年龄后就会开始慢慢衰老，衰老也有快慢之分，女人那些部位容易衰老呢?想知道自己衰老的速度吗?下面有一些测试题请大家做一下测试自己的衰老速度吧![详细]

2016-09-28 14:36 分类：心理健康