看的

  • 从男人出汗的部位看哪虚

     从男人出汗的部位看哪虚 多汗的第一判断 1.夜间盗汗→结核病 结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗汗。很多患者都反映无论春夏秋冬,晚上睡觉醒来后常常衣服被子全部都被汗水浸湿。结核病在中国是一个比较令人头疼的健康问题,所以你亲爱的他如有上述症状你就需要和医生交流了。[详细]

    2016-09-04 23:53 分类:养生保健

  • 每天只需两元钱就能让你长寿的秘诀!(不相信千万别看)

     山珍海味虽然可口,却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。[详细]

    2016-09-04 23:56 分类:养生保健

  • 都说吸烟有害健康,但香烟的30种妙用方法你绝对没看过!

     俗话,饭后一支烟,快活似神仙。抽烟是男人的特点,这让许多人找到了抽烟的理由,殊不知这只是逃避他人的谴责。可是,这么被人讨厌的东西,也有许多小妙用哦!这个你一定不知道,快来看看吧![详细]

    2016-09-04 23:56 分类:养生保健

  • 腰椎间盘突出的训练方法及睡眠保护(一定要看噢)

     患了腰椎间盘突出症,经过治疗和卧床休息后,病情缓解了,急性期过去,便到了恢复腰部功能的康复期。在这个时期进行适量的腰部锻炼,会收到事半功倍之效。腰部锻炼的方法很多,下面向您介绍的方法适合康复期运用,既简单易行又行之有效。这个健腰锻炼法可概括为腰部锻炼“10字经”。[详细]

    2016-09-04 23:58 分类:养生保健

  • 从出汗部位看你的健康

    冬季天气寒冷,可是有很多人就会出现这种情况,手心身上全都是汗,明明感觉自己很冷,可是还是一个劲的出汗。那么爱出汗时怎么回事呢?今天小编就带你了解一下出汗部位看出你的身体健康,下面就一起来看看吧。[详细]

    2016-09-04 23:57 分类:养生保健

  • 一个女中医写的女人保养秘笈,35岁以上的女性一定要看!

     一个女中医写的女人保养秘笈,正在实践中。。。 1.如果你问“怎么我的头发那么油啊?”,那是因为你肝火太旺了,身体里内脏不能消化油脂,所以就把它排到脸上和头上了”,你还是会问,“那怎么办啊?”,我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时,慢慢就会好了”。我认为泡到出汗效果最好了,其实姐妹们如果满头满脸的出油的话,都可以通过这个方法调理肝脏,油慢慢就会少了。[详细]

    2016-09-04 23:59 分类:养生保健

  • 我们真的太自以为是了,其实每天都在犯错。看了是不是很惊讶?

     呼吸:胸式呼吸。每人每天呼吸大约一万七千次,但大部分人习惯胸式呼吸,这是一种比较浅的呼吸方式。事实上,腹式深呼吸才是最好的方式,它有助于减轻身心压力、降低血压、增强耐力、缓解疲劳。锻炼腹式呼吸,可以将手搭在胸部和腹部,吸气时胸部尽量保持不动,腹部鼓起,吐气时,收缩腹部将气吐尽。[详细]

    2016-09-04 23:59 分类:养生保健

  • 一个睡五分钟等于六个钟头的方法(经常熬夜必看)

     睡眠的规则 战国时名医文挚对齐威王说:“我的养生之道把睡眠放在头等位置,人和动物只有睡眠才生长,睡眠帮助脾胃消化食物,所以,所以睡眠是养生的第一大补,人一个晚上不睡觉,其损失一百天也难以恢复。”[详细]

    2016-09-05 00:00 分类:养生保健

  • 颈椎保养,转给身边长期看电脑的TA吧!

     将你的头轻轻后仰,然后尽力向左转,再向右转,你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。最新调查显示:由于长期慢性劳损,颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁,并成为名副其实的白领职业病。更让人担心的是,颈椎上承头颅,下接躯干,既是脊椎中活动最多部位,也是神经中枢最重要部位,更是心脑血管的必经之路,一旦发生故障,后果严重。[详细]

    2016-09-05 00:00 分类:养生保健

  • 盐水泡脚治百病,看了转给身边的朋友!!

      为何晚上9点泡脚最护肾? 之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。同时,白天紧张了一天的神经,以及劳累了一天的肾脏,都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节,人也会因此感到舒适。[详细]

    2016-09-05 00:00 分类:养生保健

  • 45个与90%人有关的健康事 必看

     必看:与90%人有关的健康那些事 1、早上醒来.先喝一杯温水,清肠胃,稀释血液,排毒,预防结石。[详细]

    2016-09-05 00:02 分类:养生保健

  • 生活小秘方 真的很实用 不看一定后悔!!

     **CD片的维护 心爱的音乐CD片不小心刮伤,往往会影响播放的效果,有没有方法[详细]

    2016-09-05 00:02 分类:养生保健

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