从动作就能看你的身体健康状况

“握力只是体质指标中的一个方面，偏重于力量，直接和寿命挂钩有些牵强。”北京师范大学体育运动学院教授赵纪生认为，握力小意味着力量欠缺，整体体质不高，间接影响到健康状况。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

整天玩手机的人一定要看

整天玩手机的人一定要看 25岁的姜小姐洗脸时感觉到右边耳垂附近有鼓包，而且比较硬，但当时没在意，过两个月后包越来越大，这才来医院检查。医生确诊此为腮腺肿瘤。 [详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

秋季养生吃丝瓜，细看丝瓜的10个养生功效

引导语：丝瓜为夏秋两季主要的蔬菜，清香脆甜，是人们爱吃的蔬菜。秋季养生保健女性多吃丝瓜对身体很有好处的，因为丝瓜不仅可食用、药用，更是难得的美容佳品，女性多吃丝瓜能调理月经、消斑美白。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生