1秒钟看你身体最需要哪种水果！

 【1秒钟看你身体最需要哪种水果】 ①染发烫发——鳄梨; ②过度用脑——香蕉;[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

1分钟看你缺少哪种维生素？

  眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素- 口臭：缺维生素B6、锌- 牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁-[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

教你从舌头看自己的健康

 舌头都能帮我们做什么呢?品尝好吃的，唱动听的歌，可并不止这些。仔细看看你的舌头吧，它的某些迹象可能正在提示你，要好好关注身体健康哦。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

喝酒不伤身体的技巧,男生必看！

 一、酒前 1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

喝茶也要看体质！

 夏天，茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

看嘴唇颜色知健康状况

 春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢?生活家小编特别为您准备了最丰富的保健养生知识，帮您过一个健康快乐的春天。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

女生必看：关于月经，你知道的有多少？

 经期不该多吃的食物 其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健