从你吃的食物看你身体缺什么

 我们经常会有嘴馋想吃什么食物的时候，可是谁知道嘴馋意味着什么呢? 配图[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

6大症状看出肠道健康_肠道不健康有6大表现

胃肠道健康与否与人体健康关系密切。我们食入人体的食物由胃初步消化，再由胃肠道细细的消化吸收。肠道要是不健康了，营养就不能很好的吸收，饮食糟粕也不能很好的排除，对人体健康影响甚大。肠道不健康都有哪些表现呢?[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

9个细节看你是否需要补血

女子以血为本，作为女人，需要注意平时调养，补血活血，这样才能拥有美丽容颜使得青春常驻。但是，注意补血并不代表盲目补血，偶尔的头晕、脸色苍白并不就代表你要补血。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

男性肾脏不健康的12个征兆_12个反应看男人是否肾虚

肾脏是人体的重要器官，肾虚是男性最关心的问题，下面就为大家介绍男性肾脏不健康的12个征兆，一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

肝好不好看手就知道

肝病患者通常会发现自己的手在大拇指至小拇指的根部之间的大小鱼际处的皮肤出现了片状充血，或是红色斑点、斑块，手指按压后变成苍白色，抬手后立即恢复，这就是“肝掌”。如果肝病患者出现肝掌，证明肝脏的代谢功能出现了问题。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

怎么从头发看出脏腑功能的衰败

亚洲人健康的头发应该是乌黑、发亮、浓密的。发为血之余，肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的供血。而脾主运化，负责把营养成分运输到全身，包括毛发。肾精是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。头发与脾胃、肝、肾互为表里关系。脏腑健康，则头发乌黑浓密，相反，头发的颜色和发量出现不良的变化也标志着脏腑功能的衰败。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

如何从走姿看出隐藏的健康问题

 每个人都有自己习惯的走路步态，但错误难看的走路姿势会让原本天生丽质的你留下败笔，同时还给健康带来隐患。一起看看走姿暗示的健康问题，如何走出优雅的步伐吧。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

怎么看肝功能化验单 肝功能检查注意事项

配图    肝功能检查注意事项?怎么看肝功能化验单? 一、肝功能检查注意事项 肝功能检查是一项十分严谨的生化试验方法检测，因此为了让结果不受到任何干扰，我们需要注意以下事项：[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

老人看电视爱打盹怎么回事

很多老年人认为无所谓，爱犯困可能就是没睡好吧!其实不然，老年人“秋乏”可能是很多疾病的信号!如果您没重视，可能愈发严重。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

看电视久坐伤肺怎么办

日本大阪大学一项新研究显示，看电视时间太久的人，患上致死性肺栓塞风险较高。这给爱看电视而久坐的朋友敲响了警钟。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

11个好习惯让你看起来年轻10岁

11个养生秘诀让你逆龄生长 人们无法阻止变老的结果，但是我们可以延缓变老的速度，让自己看起来更年轻是不是很好?想要抗衰老，最主要是要从日常生活习惯入手，下面我们来看看11个养生秘诀，让你逆龄生长。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

肾好不好看3个标准

现代人生活压力大，精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人，尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循环，威胁着我们的身体健康。于是，如何判断自己是否肾虚，成了很多人困惑的地方。下面有三个小妙招，让您不用去医院，就能在一定程度上判定自己是否肾虚。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健