冬季哪些红色膳食才能开胃进补

冬季，天地闭藏，究竟要如何选择膳食才能开胃进补?答案很简单：红色食物。山楂、枸杞、红枣等冬季红色果蔬，营养丰富，再经过厨师的巧手变换，一定能满足你挑剔的胃。[详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

3款菠萝食疗方开胃解腻

   鲜菠萝汁 菠萝肉250克，洗净，绞汁，加冷开水1杯，精盐适量，拌匀，分两次服用。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

晨喝温开水养胃 揭温开水6大妙用

  不同时期人们喝水的要求也不一样，如寒冬钟爱热开水、炎夏超爱冰水，而春秋季最常喝的就是温开水。温开水喝着不烫嘴，很舒服，常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。下面就来看温开水的六大妙用之处吧。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

凉拌菜的做法 6种凉拌菜让你胃口大开

  春天已经不知不觉够了一般，气温也逐渐回升，中午的时候已经可以感觉到有点热了。热的时候很多人都没有食欲，也不知道吃什么，今天小编就给大家介绍几种凉拌菜的做法，凉拌菜的功效以及凉拌菜调味技巧，一起学一下[详细]

2018-07-28 13:46 分类：营养饮食

早上空腹喝盐开水可以清洁肠胃吗

早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。所以早上起来最好能够喝一杯白开水，偶尔可以喝一下盐开水，但是不要过量，这样才能降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。[详细]

2018-07-28 15:28 分类：养生保健

口菇让宝宝的胃口大开 宝宝吃口菇的注意事项

宝宝正处于生长发育阶段，肠胃有很多的食物都不适合食用，在饮食反面有很多的禁忌，口菇是一种营养很丰富的食物，那么宝宝能吃口菇吗？[详细]

2018-07-04 15:30 分类：人群养生

口菇的最佳吃法 绝对让你胃口大开

平常生活中，我们大家都应该经常会吃到菌类食物，菌类食物的味道非常的鲜美，口菇也是最常见的菌类食物，口菇是很多人都喜欢吃的，那么口菇怎么做才好吃呢？[详细]

2018-07-04 17:13 分类：饮食养生

芥菜疙瘩可抗感染开脾胃 芥菜疙瘩的营养价值

平常生活中，食物的种类多种多样，芥菜是一种也很常见的食物，而芥菜疙瘩就是芥菜的根茎部位，我们在食材上的选择，大家一定要多多了解，那么芥菜有什么样的营养价值呢？[详细]

2018-07-28 11:19 分类：饮食养生

银耳茶润肺养胃 秋季护肺离不开九大食物

  我们都知道秋季的天气多变，加上干燥，因此不少的肺部疾病患者常常在秋季复发。那么秋季如何护肺比较好呢？饮食是最佳的选择，下面讲讲几种最佳的护肺食物。[详细]

2016-12-16 13:06 分类：养生保健

香菇饺子馅的种类 每一种都能让你胃口大开

香菇饺子是饺子中最受欢迎的其中一种，因为香菇饺子馅的种类有很多，你可以根据自己的口味随意搭配，而且香菇饺子做起来也很简单，所以很受欢迎。想知道香菇饺子馅做法大全以及香菇饺子馅的做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:22 分类：营养饮食

小吃车做法 这样做可让你瞬间胃口大开

走在街上经常能看见香气扑鼻小吃车的身影，总是会控制不住的去买一些解解馋。小吃车做法其实也挺简单的，自己在家就能做出来，而且更营养健康。想知道早点小吃的做法大全以及小吃做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食