咖啡影响身体六部位

如今，很多现代人喜欢喝咖啡及含有咖啡因的功能饮料来提神。但很多人不知道，咖啡因会对身体的6个部位产生影响。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

吃汉堡时喝咖啡不益健康！

 西式快餐，比如汉堡包、薯条、比萨等含有大量的脂肪。研究发现，健康者进食高脂肪饮食后，其血糖水平会猛升，而若与咖啡因饮料同时摄入会导致血糖增幅翻倍，达到糖尿病患者的血糖水平。研究结果表明，饱和脂肪会妨碍人体清除血液中糖分的能力，若与咖啡一起摄入会使这种危险进一步增大，并且作用效果能维持数小时。而血液长期保持高糖水平会对人体器官造成伤害。[详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生

秋季提神 6种食物胜过咖啡

1、多喝水，保持水分充足可提神 人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因此说“疲倦是最高的脱水信号”也就并不奇怪了。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

喝咖啡吃五谷帮你治便秘减肚子

当您的排便习惯突然改变时，应该去看医生，以排除任何更严重的疾病。但是，对于偶而发生的便秘，以下膳食建议即能让您重返生活正常轨道。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

警惕食物相克：咖啡与酒同吃会致死

咖啡是我们日常生活中常见的食物，现科学家已证实，咖啡和以下食物一起食用会导致我们人体患病：[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

喝咖啡可以预防哪些疾病呢

 喝咖啡可以预防哪些疾病呢？ 预防癌症 日本人的死因中，癌症占据上位。最近演员患癌的消息引人注目，谁也不知道不知道什么时候癌症就会降临。平常总是想要留心癌症预防。研究表明，1天喝4杯以上咖啡的成年男性患前列腺癌的几率比不喝咖啡的男性低59%。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生