喝纯咖啡的五大益处让你意想不到！

一杯咖啡有许多到工序，但是有些人比较害怕咖啡因，误会它会导致人失眠，上瘾，肥胖等等。其实，喝纯咖啡有五大好处哦!一起来了解下。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

过犹不及，咖啡牛奶有禁忌

1、咖啡 咖啡，对于奔波于各大写字楼的白领们是再熟悉不过的饮品了。咖啡厅是日常商务会谈的优选场所，而咖啡也是加班熬夜的提神利器。咖啡中含有的咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有“提神”效果。[详细]

2016-09-28 14:46 分类：营养饮食

必知喝咖啡9大误区

咖啡是很多人首选的提神用品，但很多人认为除了提神，喝咖啡并没有什么好处，反而对身体会造成很大的伤害，关于咖啡的功效，还存在很多误区，下面就和小编一起来看一下吧。[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

咖啡因能助性 不是人人都能喝

研究发现，咖啡有提神醒脑的效果，因为其成分中含有咖啡因。当然，含有咖啡因的不只是咖啡，绿茶、红茶等也都有咖啡因。[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

这样喝咖啡最健康

想要最大限度地激活咖啡带来的健康功效应该怎么做?每天最多可以喝多少杯咖啡?相关专家介绍什么是你不可不知的健康喝咖啡知识!喝点咖啡能够预防偏头痛[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

每天喝咖啡真能护眼吗

美国“环球新闻网”报道，美国康奈尔大学一项新研究发现，每天喝1杯咖啡可降低衰老、糖尿病和青光眼导致的视网膜退化危险。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

吃中药可以喝咖啡吗

中药是帮助治疗疾病,缓解自己各种身体不适的一种方法，而且在生活当中很多人会选择用中药帮助自己滋补保健身体，事实上他确实有这样的一个营养保健功效，但是在吃中药的过程当中很多的饮食保健问题，也是需要重视的，下面去了解一下吃中药的时候是否还可以喝咖啡呢？[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

便秘能喝咖啡吗

便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘，现在人出现便秘的情况时越来越常见，所以越来越多的人想要了解有关这方面的知识，，以预防或治疗便秘，其实这需要注意饮食习惯和生活习惯。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

冰拿铁咖啡的做法

冰拿铁咖啡从外观上看十分的漂亮，杯子底下一层是奶白色的，中间一层是咖啡色的，最上面接近杯口还是奶白色的，冰拿铁咖啡有象鸡尾酒一样的美妙和浪漫，冰拿铁咖啡里面有牛奶、果糖、咖啡和冰块，把果糖和牛奶混合在一起使牛奶的比重增加沉到杯底，咖啡的比重轻，浮在杯子的上层。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

拿铁咖啡怎么喝

大千世界无奇不有，而且现在随着社会经济的发展，人们在吃这一方面的要求也是越来越高了，于是就出现了很多的饮品，如拿铁咖啡。但是要说到拿铁咖啡怎么喝?很多人其实是不知道的。拿铁咖啡是一种非常常见的饮品，主要是由咖啡豆加工制成的，同时，喜欢喝拿铁咖啡的人也是相当多的。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

速溶咖啡的好处与坏处

速溶咖啡既是属于咖啡的一个品种，它与其他的咖啡不一样的地方就是它是一种需要在特定的时间段，还需要季节温度适宜的情况下才能够去喝。物以稀为贵所以食用速溶咖啡的营养肯定相对于其他的食物是挺高的。不过不管是什么样的食物，我们还是需要按照正常的标准去吃，因为不能够过量的去食用食物。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

冰摩卡咖啡的做法

咖啡是很多人最喜爱的选择，咖啡的种类比较多，常见就是拿铁咖啡、黑咖啡、冰摩卡咖啡，这些咖啡在喝的时候，要适量的进行，这样对身体才没有损害，同时这些咖啡对提神都是有着很好的帮助，那每天喝2杯最佳，对身体胃部不会有任何的威胁，冰摩卡咖啡的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食