枸杞的功效及妙用

一、枸杞的功效 1、延缓衰老 枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

枸杞叶的功效与作用

枸杞叶的功效： 枸杞叶为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶，枸杞叶别名地仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草、枸杞苗、枸杞菜、枸杞头，枸杞叶的功效是补肝益肾、生津止渴、祛风除湿、活血化瘀，枸杞叶的作用是治虚劳发热，烦渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿；枸杞叶用药禁忌是枸杞叶与乳酪相恶。 [详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

枸杞的功效与作用及食用方法

枸杞的功效与作用及食用方法 枸杞又名杞子、茨果子、明目子、狗奶子等，枸杞是我国大部分地区都有的蔓生灌木，是一种纯天然野生无公害营养丰富的保健品。它味苦甘，性凉，具有护肤养颜、延年益寿、补虚益精、养肝明目的功效，能促进造血功能，还能抗衰老、保肝及降血糖，并对于视力减退，头晕眼花均能起到一定疗效。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

菊花枸杞茶的功效与作用

夏季到来，天气炎热，这个时候喝杯菊花枸杞茶最清热降火了，现在有很多的人都爱喝茶，菊花枸杞茶有很多的功效和作用，但是也有它自己的副作用，有些人并不适合喝菊花枸杞茶，下面，小编就给大家介绍一下菊花枸杞茶的功效作用以及它的副作用。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

黑枸杞的功效与作用及正确吃法

在现在的生活之中。很多时候人们总在为了生活忙忙碌碌的奔波。为了赚钱不分昼夜的工作。有一首调侃健康的诗写的很好。大致是这样的：若要与君谈养生有空也忙，阎王召见命归天没空也去。健康投资总没钱有也没有，病到临头用万千没有也有。希望这首描写当代人对健康观念的打油诗能给大家带来一些感悟。不好意思，言归正传。我们所要说的就是与健康相关的一款新兴的保健食品——黑枸杞。虽然...[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

红枣枸杞茶的功效

红枣枸杞茶的作用主要有：红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。[详细]

2016-11-06 12:56 分类：养生保健

枸杞酒的功效与作用

中医学认为：枸杞具有滋补虚弱、益精气、去冷风、壮阳道、止泪、健腰脚等功能，常饮筋骨强健，延年益寿，现代科学研究证明枸杞有效成分为枸杞多糖，主要成分为阿拉伯糖、葡萄糖、半乳粮、甘露糖、木糖和鼠李糖等。枸杞多糖具有增强肌体免疫力，抗肿和抗老作用，另外还有明显的降血脂、降血糖、耐缺氧、耐疲劳等作用，可加工成枸杞酒和其它枸杞饮料。枸杞酒的造法主要有浸泡法和酿造法两种...[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

枸杞菜的功效与作用

枸杞菜是一种可以养生的菜，因为它的主要元素是用枸杞，我们知道枸杞其实是一种可以制作成药物的材料。经常会喝道一些枸杞泡的茶，因为枸杞泡茶可以帮助我们排除体内的毒素，这样身体才会更加健康，不过枸杞的做法不同里面还有的营养价值肯定会发生变化，不变的就是枸杞本身。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

黑枸杞子泡水喝的功效

黑枸杞子泡水喝的功效如何呢，我们可以用黑枸杞子泡水喝来起到怎样的养生效果和保健功能呢，首先我们知道黑枸杞是枸杞的一种，但是营养成分更加丰富，黑枸杞子韩语多种人体需要的营养物质，黑枸杞子因为营养的丰富而被人誉为蓝色妖姬，黑枸杞子是非常珍贵的药材之一。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食