自制土姜枸杞大枣酵素原料和步骤

最近保健品市场上有一种土姜枸杞大枣酵素在出售，据说它有暖胃、补脾和健胃等多种功效，经常饮用还能减肥瘦身，很多人都想购买和食用，在这里小编告诉大家，这种土姜枸杞大枣酵素不一定要去购买，自己也可以制作，如果你有兴趣可以看看下面自制生姜枸杞大枣[详细]

2018-06-20 00:59 分类：食材百科

山药枸杞排骨汤做法

不知大家有没有吃过山药枸杞排骨汤呢？吃过的朋友肯定觉得该汤味道非常好吧。 山药枸杞排骨汤 小编给大家推荐枸杞山药排骨汤，这道汤不仅味道清淡不油腻，而且营养全面，很适合全家人一起喝。天凉了，快给家人煲一锅滋补汤吧!这是一道营养价值高的煲汤。排骨[详细]

2018-06-20 01:30 分类：食材百科

月子枸杞鱼汤的功效与作用和做法步骤

生活中很多女性在生完小孩以后，处于坐月子期间，是家人总喜欢给他们做一些枸杞汤来食用，说这种鱼汤能滋补身体，可以促进产妇身体快速恢复，也能促进乳汁分泌，那么这种月子枸杞鱼汤到底有哪些功效与作用呢？它真有人们说的那么好吗？下面小编就带大家一起[详细]

2018-07-28 12:55 分类：食材百科

枸杞菜的功效与作用

枸杞菜是一种可以养生的菜，因为它的主要元素是用枸杞，我们知道枸杞其实是一种可以制作成药物的材料。经常会喝道一些枸杞泡的茶，因为枸杞泡茶可以帮助我们排除体内的毒素，这样身体才会更加健康，不过枸杞的做法不同里面还有的营养价值肯定会发生变化，不变的就是枸杞本身。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

枸杞菜的做法

枸杞可以用来泡菜，这样可以有效的帮助我们起到降火的作用。它还可以做成菜，例如枸杞菜。它所含有的主要营养价值就是枸杞了，所以做它之前首先先要去了解枸杞本省的特点和性质，这样方便我们在做的时候不会出现什么问题。因为每种食物都会有相克的食物，这些是不可以放在一起烹调的。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

枸杞菜适合什么人吃 枸杞菜的吃法及做法大全

枸杞叶是一种非常健康养生的食材，有补肝气、益精明目的效果，对身体是十分有益的。[详细]

2018-07-03 06:24 分类：饮食养生

孕妇可以吃枸杞菜吗

孕妇的饮食是需要我们特别留意的，孕妇可以吃什么不可以吃什么呢，我们知道孕妇的饮食应该以蔬菜为主，那么像枸杞菜是不是适合孕妇食用呢，我们知道枸杞菜的营养价值非常的高，而且枸杞菜能够起到非常多的功效和作用，那么优点这么多的枸杞菜是否适合孕妇食用呢。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

枸杞叶泡茶食疗两不误

枸杞作为中药材分三部分使用，枸杞，果实及根部。今天我们介绍的就是枸杞叶，枸杞叶可泡茶也可以用作食疗的原材料。枸杞叶茶以精选的枸杞芽尖和嫩叶为原料，采用独特工艺精制而成，香味清新雅致，养生功效一流。而且作为食疗食材，也可烹饪出多种美食，就让我们一起来了解一下吧！>>>黑枸杞这些人适合吃[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

枸杞清蒸娃娃菜 夏季滋补又清热

很多女性朋友都会用枸杞子泡水喝或当零食吃，或者炖汤喝，今天教的这道做法是蒸菜，和娃娃菜搭配，养颜效果更佳。主题：枸杞娃娃菜食材：枸杞子、娃娃菜一颗、高汤做法：1.准备高汤：鸡汤、骨头汤均可;娃娃菜叶子一张张撕下洗净;枸杞洗净;2.取一碗，将娃娃菜叶按大小排列放入碗中，加入高汤;撒入枸杞点缀;3.将碗放入锅蒸，水开后继续蒸20-30分钟左右;出锅，完成。四季养生提醒：一、吃枸杞...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

孕妇可以吃枸杞叶吗 孕妇可以吃野芹菜吗

孕妇怀胎的时候很累，有很多时候也需要忌口。那么孕妇可以吃枸杞叶吗？孕妇可以吃野芹菜吗？文中为大家解答。[详细]

2018-07-03 05:51 分类：人群养生

韭菜籽怎么吃

韭菜是我们生活中很常见的蔬菜，其实韭菜的全身都是宝贝，除了常见的韭菜之外，韭菜籽也具有丰富的营养，适当的食用可以更好的起到保健身体的效果，需要我们重视起来。韭菜籽就是韭菜的种子，具有温补肝肾的作用。很多的人对于韭菜籽不了解，我们就来看一下韭菜籽怎么吃?[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

炝大头菜做法

大头菜既芥菜，是中国以南地区常见的一种蔬菜，北方大多称芥菜，名字虽然不同，但是[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食