枸杞

  • 黄芪泡水喝功效禁忌 黄芪泡水千万别贪杯

    黄芪泡水喝功效禁忌?相信很多人都是对黄芪有所了解的。用黄芪泡水喝,有着超级强大的防病保健效果。但是任何东西都是有利有弊,黄芪也是不能够例外的。想知道黄芪的功效与作用以及黄芪红枣枸杞茶吗?那就一起来看看吧。[详细]

    2016-09-28 11:35 分类:饮食养生

  • 大枣的功效与作用 吃大枣3禁忌

    大枣又名红枣,大家对它可能非常的熟悉了,女性朋友会用它来泡水喝,可起到美容养颜的作用,我们今天仔细地来了解下大枣的功效与作用,大枣在食用上存在哪些禁忌?看文章一起来了解吧。[详细]

    2016-09-28 11:51 分类:饮食养生

  • 家庭烹饪三大禁忌

    禁忌一 三餐吃太饱       倍受老百姓推崇的保健专家洪昭光说过这样一句话:日行八千步,夜眠八小时、三餐八分饱、一天八杯水。其中三餐八分饱就是提醒我们不能吃的太多。古今中外,延年益寿办法不下几百种之多,但是都无效,真正公认最有效的能够延年益寿的办法就一种,我们叫“低热量膳食”,也就是七八分饱。[详细]

    2016-09-28 12:07 分类:饮食养生

  • 红枣的吃法有哪些 秋季六食方补肾养血气

    红枣其养生功效大家都很了解,很多女性朋友可能随身都带着食用,那你知道具体吃红枣有什么好处吗?我们常喝的桂圆红枣枸杞茶的做法又是怎样的?今天小编就来给大家仔细讲讲红枣的功效与养生吃法。[详细]

    2016-09-28 13:16 分类:营养饮食

  • 中药秋季养生食谱 一吃就瘦

    编者按:想减肥的MM,常常把美食拒之门外。忍受着美食诱惑,吃什么补发胖呢?其实,减肥我们不一定要饿肚子,吃的饱也可以瘦下来。秋季养生食谱教你饱着瘦。[详细]

    2016-09-28 13:21 分类:营养饮食

  • 枸杞加木瓜吃出好肤色

    女性到了30岁以后,繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……稍不留心,就会进入“黄脸婆”的行列:皮肤特别容易变得干燥、没有光泽,眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹。[详细]

    2016-09-28 13:29 分类:营养饮食

  • 枸杞消水肿立竿见影 周瘦10斤的7日中药减肥餐

     在试过很多种减肥方法后,终于找到1周瘦10斤的强悍招数,想快瘦的mm们凑过来看看吧!瘦身减肥的文章已经满天飞,还是好多人为肥肉所苦。其实对于传统的减肥来说,吃饭是最有效的方法。而中药减肥餐也是我们一定要学习的![详细]

    2016-09-28 13:31 分类:营养饮食

  • 中医饮食之道:枸杞的四季食用方法

    枸杞子味甘性平,归肝、肾经。其具有滋补肝肾,益精养血,明目消翳,润肺止咳的作用。那怎么一年四季中如何搭配食用才能达到最佳效果呢?[详细]

    2016-09-28 13:42 分类:营养饮食

  • 多吃枸杞告别宫寒,女人最该吃的9种食物

    宫寒是女人的通病,而且在宫寒不仅会导致痛经,而是白带异常得情况,而且在严重还会影响生育。那吃什么可以缓解女性宫寒呢?[详细]

    2016-09-28 14:41 分类:营养饮食

  • 这物被誉为草原软黄金营养高不可估!

    近日,青海黑枸杞遭数千人哄抢民警驱赶都阻止不了的新闻引起众多人关注。黑枸杞为什么会遭哄抢?据悉,黑枸杞有诸多功效,被称为“草原软黄金”,才引起人哄抢。下面就为大家介绍一下黑枸杞的营养功效![详细]

    2016-09-28 14:42 分类:营养饮食

  • 每天用它泡水喝,可护肝脏“一世周全”

    我们平常的时候,都知道肝脏的健康至关重要,所以我们一定要找到好的方法来养肝护肝,那么下面就跟随小编来了解一下吧。[详细]

    2016-09-28 14:42 分类:营养饮食

  • 造血功能强大,非它莫属!女人赶紧吃

    贫血是人们不想面对的事,贫血会造成脸的气色不佳,对身体都会造成影响,那么补血的食物有哪些,吃什么可以补血,下面我们就来看看这些不但能补血还能变年轻的食物。[详细]

    2016-09-28 14:43 分类:营养饮食

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