吃白木耳减肥方法技巧

吃白木耳能减肥吗？相信很多女孩子对于这个问题还是比较感兴趣的吧，下面让我们一起来学习一下吧。 白木耳 银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体，银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组成，一般呈菊花状或鸡冠状，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。[详细]

2018-06-20 01:40 分类：食材百科

如何吃银耳,银耳的吃法有哪些

如何吃银耳呢？其实吗银耳粥的功效还是不错的哦，下面一起来学习一下该粥的知识。 银耳 材料 材料圆糯米1杯，银耳9克调味料冰糖150克，水8杯 银耳的做法 1、银耳用冷水浸泡1小时让它胀开，摘除根部连结部分后洗净。 2、圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到[详细]

2018-06-20 01:40 分类：食材百科

鸡腿菇图片功能

不知道大家是否有听过鸡腿菇呢？下面和小编一起来学习该蔬菜的功能。 鸡腿菇 鸡腿菇集营养，保健，食疗于一身，具有高蛋白，低脂肪的优良特性。且色，香，味形俱佳。菇体洁白，美观，肉质细腻。炒食，炖食，煲汤均久煮不烂，口感滑嫩，清香味美，因而倍受消[详细]

2018-06-20 01:39 分类：食材百科

新鲜金耳吃法和做法

下面给大家介绍一种关于新鲜金耳的吃法，希望大家能够喜欢我讲的内容哦。 新鲜金耳 金耳腐汤 原料：金针菇100克，水发黑木耳50克，豆腐1块，葱花、生姜片、蒜片、鲜汤、植物油、精盐、白糖、味精、酱油、料酒、香油和淀粉各适量。 金耳腐汤的做法 1.将豆腐洗[详细]

2018-06-20 01:39 分类：食材百科

吃平菇的功效

吃平菇的功效有哪些呢?我想还有很多朋友不知道这个问题吧，下面一起来学习一下吧。 平菇 平菇是生活中最常见的食用菌，无论食素炒还是制成荤菜，都十分鲜嫩诱人，加之价钱便宜，实在是餐桌上的佳品。平菇的营养价值很高，而且对人体具有多种保健功效。 吃平[详细]

2018-06-20 01:39 分类：食材百科

吃银耳有什么作用

吃银耳有什么作用呢？下面就让我来给您具体的介绍一下这个问题吧。 银耳 吃银耳能增加胶原蛋白，女生吃应该很好，让皮肤更有弹性1979年，联合国粮食及农业组织(简称粮农组织)第20届大会决定从1981年起把每年的10月16日(粮农组织创建纪念日)定为世界粮食日 (W[详细]

2018-06-20 01:39 分类：食材百科

木耳功效禁忌

相信大家对于木耳的功效和禁忌了解的并不是很全面吧，下面一起来总结一下。 木耳 木耳是我们餐桌上比较常见的一种食物，我们老人也是总是让我们的孩子多多的吃一些木耳，但是我们在食用黑木耳的时候还有有很多的忌讳的，今天我们就说说黑木耳常见的功效和禁[详细]

2018-06-20 01:39 分类：食材百科

平菇的营养和药用价值

下面要给大家介绍的是平菇的营养和其药用价值，希望大家能够喜欢哦。 平菇 平菇的营养价值 平菇含丰富的营养物质，每百克于品含蛋白质2023 克，而且氨基酸成分齐全，矿物质含量十分丰富，氨基酸种类齐全。 菌体蛋白质含量高达百分之1926克，据资料报导，平菇[详细]

2018-06-20 01:39 分类：食材百科

平菇的药用

平菇的药用价值有很多种哦，下面让小编一一的来给您的讲解一下吧。 平菇 平菇，又称侧耳、耳菇，是食用菌中最普通的一种。它肉质肥厚，嫩滑可口。 100克干平菇中含有蛋白质25.3 克，脂肪4 克，糖类30.7 克，膳食纤维30.7 克。100克干平菇中含有维生萦B641.3[详细]

2018-06-21 09:17 分类：食材百科

吃雪耳会怎样

吃雪耳会怎样呢？相信还有朋友不是很清楚的吧，下面一起来学习一下吧。 雪耳 雪耳又名银耳，白木耳. 原是野生于石上的胶质菌， 它有活血清热， 润肺滋阴， 强心补脑功能。冰糖味甘， 性平， 有补中益气， 和胃润肺之功能。 银耳用硫磺熏过之后，颜色变的雪白[详细]

2018-06-21 09:17 分类：食材百科

白背木耳禁忌

白背木耳有哪些禁忌呢？下面让我来给您总结一下，希望大家能够喜欢哦。 白背木耳 木耳是我们餐桌上比较常见的一种食物，我们老人也是总是让我们的孩子多多的吃一些木耳，但是我们在食用黑木耳的时候还有有很多的忌讳的，今天我们就说说黑木耳常见的功效和禁[详细]

2018-06-20 17:15 分类：食材百科

杏鲍菇营养价值

下面来给大家介绍一下关于杏鲍的菇营养价值，希望大家能够喜欢我讲的知识。 杏鲍菇 危害食药用菌子实体的主要害虫是跳虫，线虫，菇蛆等。跳虫、线虫主要是危害幼小的菇蕾，菇蛆主要危害成熟期的菇体。这些虫害对食药用菌生产危害极大，须认真防治。跳虫又名[详细]

2018-06-20 17:15 分类：食材百科