秋食杂菌,益气养生
茶树菇焖鸡 图文/钟哲平 菌类明明是素菜,却有鱼肉海鲜之味。菌类的香味又不似肉类那么敦实,而是一种飘悬之气,细品则有,囫囵则无,故菌香有品。[详细]
2016-09-05 09:52 分类:饮食养生
冰箱细菌多 食物到底能放多久
冰箱里的食物虽然外表看起来还新鲜,但是实际上已经变质。对于熟肉类食物在冰箱中的储存时间不应该超过4天。[详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
有效防止口腔细菌感染的几种食物
绿茶 绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。吃法:视个人喜好,一天喝2~5杯绿茶,建议在用完餐或吃了甜点之后饮用。另外,绿茶里含有咖啡因,所以孕妇应该限量饮用。[详细]
霉菌性阴道炎的食疗方
霉菌性阴道炎,长期困扰女性的三大阴道炎之一,发病率仅次于滴虫性阴道炎,是由霉菌感染引起的女性阴道炎症,可发生于各个年龄段的女性身上。[详细]
什么食物可以清除口中的细菌
芹菜 纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。[详细]
吃腊八蒜杀菌防感冒
腊月是一年中最冷的季节,人们非常容易受到感冒的侵袭,而大蒜含有杀菌力很强的大蒜素,能杀灭多种病菌。同时,腊八蒜的主要配料是醋,其主要成分醋酸也有很好的抑菌或杀菌作用。因此,适度吃点用醋腌制的大蒜可以提高机体免疫力,远离感冒困扰。节假日人们的聚餐活动较多,吃点腊八蒜还可以防止肠道传染病的发生。吃蒜后可以喝点牛奶、绿茶,或吃些苹果、芹菜,能消除难闻的口气。[详细]
霉菌性阴道炎的饮食疗法
霉菌性阴道炎以外阴瘙痒、灼痛为主要症状,严重时坐卧不宁,白带量多,典型的白带呈凝乳状或白色稠厚豆腐渣状,少数病人白带无明显异常。可伴有尿频、尿痛及性交痛。慢性霉菌性阴道炎,患者外阴痒痛症状可以不明显,平时白带较多,色白,此时宜选用具有健脾祛湿作用的食疗方法。[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
年老体弱补补“菌”
如果老人有经久不愈的口腔溃疡、腹泻、便秘,或单一症状交替出现,就说明体内的致病菌群抑制了有益菌群,在身体内占据了“上风”,而且老年人的这些病症往往治疗效果都不理想。卞华伟建议,遇到这种情况,不妨在对症治疗的同时,补充一些有益菌,调整人体的菌群平衡,就可以起到事半功倍的作用。[详细]
珍菌养生豆腐
原料:珍菌(超市有售,也可用金针菇替代)、鲜笋、豆腐、柠檬。 制作方法:[详细]
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