新鲜茶树菇的做法

茶树菇是我们常见的菌类，很很多菌类一样茶树菇具备了多种的营养素而且营养价值很高，茶树菇有很高的食用价值和药用价值，所以茶树菇是非常受人们喜欢的一种菇。茶树菇适合老年人和小孩子食用，所以茶树菇也是老少咸宜的菌类。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

怎么种蘑菇

菌类植物在人们的生活里是随处可见的.破旧的木房边,草地旁,总是能在下雨后看见顶着小帽子的蘑菇们亭亭玉立着,让人感受到生机勃勃的气息.而菌类植物的香味在人们的心里也是留下了深刻印象的.正是因为对这些香味的眷恋,人们开始钟情于制作菌类料理.[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

川贝可以直接吃吗

川贝是一味比较常见的止咳中药，主要包括松贝，清贝，炉贝三类，具有润肺止咳化痰平喘的作用，常被人们作为药材，对于呼吸系统的镇咳有着突出的效果，同时，在祛痰的方面也有很好的效果，调查显示，川贝还具有一定的抗菌作用，对于抑制大肠杠菌，金黄色葡萄球菌的生长繁殖也有很好的效果，那么，川贝可以直接吃吗?[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

清炒金针菇

清炒金针菇主要采用的食材是金针菇，和其他的不同的就是制作方法的区别。食物都是需要制作出各种各样的款式这样才能更好地的满足不同的人需求，还有口味的不同也决定了我们去食用怎样的调味料，因为在做食物的过程中调味料也占有一定的作用。所以了解食物的做法是为了更好的吸收营养价值。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

如何挑选香菇

香菇是世界第二大食用菌，在民间一直被称作“山珍之王”。香菇营养丰富、味道鲜美、香气沁人。香菇中含有丰富的维生素B、维生素D原、铁、钾等营养物质，主治食欲减退、少气乏力。如何才能挑选到好的香菇呢，现在，就来给朋友们详细介绍一下，挑选香菇的方法。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

木耳黄瓜鸡蛋

木耳黄瓜鸡蛋是我们在日常生活中经常可以吃到的一种菜肴，而且因为木耳黄瓜鸡蛋的味道极其的鲜美，所以很多人都是非常喜爱吃这道木耳黄瓜鸡蛋的。但是很多人苦于没有木耳黄瓜鸡蛋的做法，从而不能够自己学来做着吃。一般的家庭都是会做木耳黄瓜鸡蛋的，但是他，们往往也是不会告诉自己的孩子的，因为他们担心孩子太劳累了。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

蘑菇炒油菜的做法

现在人们是越来越注意健康了，不在是大鱼大肉的吃了。现在人们对饮食都非常的注重，大家都讲究营养均衡蔬菜和肉结合的吃。蘑菇和油菜是两种非常受欢迎的大众菌类和绿色蔬菜。蘑菇炒油菜就是非常普通的家常做法，他所用的食材简单制作方法也容易，而且特别的营养美味。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

蘑菇酱的做法

蘑菇酱是一种酱料，蘑菇酱是非常好的调味料，在很多菜肴的烹饪过程中我们都可以用到蘑菇酱，蘑菇酱可以将原本平淡无谓的菜肴做成味道浓郁的菜肴，所以蘑菇酱有化腐朽为神奇的功效，蘑菇酱本身非常的鲜甜，所以深受人们的喜爱，所以我们有必要学习一下蘑菇酱的做法。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

大蒜素的功效与作用

随着现代人生活观念的变化和生活水平的提高,人们不再满足于只是吃饱更重要的是吃好.很多原来我们在日常生活中常吃的东西都被挖掘出了不一样的药用价值,就比如说大蒜,大蒜是富含大蒜素最多的食物,因为大蒜素特有的药用价值就受到了养生专家广泛的欢迎.但是很多人对于大蒜素具体的功效并不了解.[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

什么人不能吃黑木耳

黑木耳是我们常见的菌类，黑木耳可以食用，我们常用黑木耳来做出各种菜肴来，黑木耳不但可以食用而且还有很好的食疗功效，常吃黑木耳能够起到美容养颜的好处，黑木耳能够治疗贫血并且起到了活血的作用，黑木耳能够预防和治疗高血压。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

猴头菇的营养价值

猴头菇我们也叫做是猴头菌，猴头菇的名号非常的响亮，猴头菇是被誉为四大名菜的一种，猴头菇是和熊掌，海参，鱼刺等并列在一起的，所以我们可以看到猴头菇的地位了吧，猴头菇不到有非常高的食用价值而且还有很好的药用功效，猴头菇是药食同源的菌类。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

螺旋藻适合什么人吃

螺旋藻，可能大家说并不了解这个是什么东西，其实在生活中我们是经常性的接触它的。螺旋藻其实就是一种低等的植物，一种海草类的植物，螺旋藻中是包含有很高的蛋白质成分，如果和一些高营养的物质想比的话，螺旋藻中的营养成分是比大豆和牛肉的更加高的。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食