居家必知，隐藏在水里的各种脏东西，危机四伏。

引导语：对于人来说，水是仅次于氧气的重要物质。在成人体内，60%的重量是水。如果一个人不吃饭，依赖自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织，可以活上一个月。但是如果不喝水，连一周时间也很难度过。体内失水10%就威胁健康，如失水20%,就有生命危险，足可见水对生命的重要意义。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

冬季居家护胃必看

胃病五养： 保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

孕妇偏头痛 居家保健有良方

生活周遭密布着大大小小的病毒及细菌，除了提醒准妈妈小心抵抗的同时，也要有“预防保健”的方法，才能解除准妈妈的担忧，让胎儿得到最适切、安全的照顾。在上篇里，我们将详细讲解感冒、头痛及膀胱炎等病症的预防和保健。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

居家保健的佳品——风油精

女人邦导读：风油精是家庭常备药物，因有消炎止痛、清凉止痒的功效，是居家、旅游常备保健良药。近年来，经科学研究和临床验证又发现其有新用途。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

居家保健：看电视，要保持多少距离才好呢？

看电视的时间太长，不但会损害我们的眼睛，而且还会受到X射线对身体的辐射，所以和电视保持一定的距离是非常必要的。那要保持多远的距离使电视对我们身体的伤害减到最低呢?[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

居家装修如何获得美观和健康的双赢

女人邦导读：很多人在装修的时候想到的都是美观，却忽略了健康。近些年来，装修成了一种时尚。几乎可以这么说，手上只要稍微有些存款又想追求时尚的家庭都会装修一下。当然，新房装修就更不在话下了。然而，您知道装修与您的健康密切相关吗?[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

居家经期3方面保健做好 让女性更迷人

1、可以用药物止痛吗? 很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此，妇科失眠[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

居家保健：怎样选择洗衣粉才更健康

洗衣粉效果差不多 广告里，前一个镜头，孩子把衣服弄脏了;后一个镜头，衣服在洗衣粉水里泡一下，一甩就干净的不得了。真能达到这样的效果吗?工作人员买来每公斤9元、11.2元、16.09元的洗衣粉，各取1勺分别倒在3个水盆里，然后将3条白毛巾滴上墨水，将毛巾泡洗衣粉水里各搓15下。结果发现：这三个价位的洗衣粉洗涤效果真的差不多，所以真的没有一种洗衣粉能像广告里那样，泡一下哗地拿出来...[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

鸡蛋7种混搭成为居家旅行必备杀人利器！

女人邦导读：鸡蛋是营养品也是“毒品”你懂吗?鸡蛋本无毒，但是和某些事物一起吃那就成为了居家旅行必备杀人利器啊![详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

秋季护心居家急救招要记牢

秋季护心，心力衰竭居家急救招要记牢。心力衰竭分左心衰竭、右心衰竭和全心衰竭，是心脏病后期发生的危急症候。心力衰竭，简称心衰，是指由于心脏排血量减少及/或不能将静脉回心血量充分排出，引起静脉回流受阻，导致静脉系统瘀血及动脉系统血液灌注不足所出现的心脏循环衰竭的症候群。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健