你知道饮用菊花茶时有哪些注意事项么？

 菊花气味清香、凉爽舒适，味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经。菊花茶，应该是人们饮用最多，也是最熟悉的一种药茶，几乎每一个人都饮用过，可是你知道饮用时有哪些注意事项么?下面三哥为你介绍一下。随泡随饮，变绿勿喝。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶...[详细]

2016-11-06 15:09 分类：营养饮食

浅谈菊花茶 外敷内服护眼有奇效

浅谈菊花茶外敷内服护眼有奇效菊花茶护眼的功效众人皆知。和平眼科中医眼科专家表示，早在《本草纲目》中就对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》也认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”在泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多...[详细]

2016-11-06 15:09 分类：营养饮食

菊花茶缓解痛经 4种食物可治小病

 药补不如食补，特别是患一些“小病”的时候，食疗甚至胜过药疗。美国“全国广播公司新闻网”最新载文，刊出美国营养学家乔伊·鲍尔博士推荐的4种可治病的食物。1.食醋降血糖。进餐时或每餐前摄入2—4茶匙食醋，可有效控制餐后血糖骤升。2.蜂蜜缓解咳嗽。经常喝蜂蜜能化痰和缓解咳嗽。1—6岁的患儿(1岁前最好不要喝蜂蜜)，可在睡前30分钟喂半茶匙蜂蜜。6岁以上患儿及成人可在睡前喝两茶匙...[详细]

2016-11-06 15:09 分类：营养饮食

菊花茶新搭配新喝法

菊花，作为一种传统的中药材，因其一定的药用价值，以及其茶香的淡雅浓郁而深受大家的喜爱。下面小编为大家整理了几款菊花的不同喝法：一.菊花单喝具有散风热、平肝明目之功效。1.防治心血管疾病菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降血压、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。2.明目清肝对肝火旺、用眼...[详细]

2016-11-06 15:09 分类：营养饮食

菊花茶怎样喝更养生

黄菊散热，白菊明目：菊花气味清香、凉爽舒适，味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经。现在市面上的菊花有黄、白菊两种，疏散风热宜用黄菊花，可防治风热感冒;平肝、清肝明目宜用白菊花，可用于头痛眩晕等症状。还有一种野菊花，其花朵较小较黄，花形也不是很好看。野菊花清热解毒的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。随泡随饮：菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人...[详细]

2016-11-06 15:09 分类：营养饮食

中医防暑保健药方

防暑方药 1.防暑清热饮 【处方】藿香3g菊花3g白茅根3g薄荷2g乌梅1枚 【功用】芳香化湿，清热生津[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

中医验方 内治外洗治黄褐斑

中医称本病为黧黑斑，认为多因肝肾不足，不能滋养肌肤;或肝气郁结，日久化热，伤及阴血，颜面气血失和而发病；治宜疏肝解郁，养血健脾，滋补肝肾，消色除斑。现据临床实践推荐几则行之效佳的祛斑验方，供患者选用。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生