五种鲜果的护发小绝招

五种鲜果的护发小绝招    人的头发就如同皮肤一样，需要经常的滋润和营养，而天然的植物尤其是水果中的营养成分更容易被人体所吸收。各式各样的新鲜水果蕴涵着丰富的滋养成分，懂得运用便可以成为理想的秀发材料。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

12星座的盛夏甩脂的养生绝招

 白羊座：游泳    充满活力的羊儿，对于减肥更是充满了动力与决心，因此用游泳释放热量最适合不过了。并且游泳本身就是一个夏日里广受欢迎的水上活动，炎炎夏日里在水中游来游去，虽在运动但也不会像跑步那样汗流浃背，反而会因身在水中而感到清凉。即使是不会游泳的羊儿，在水中走来走去，也能通过水的浮力、阻力和压力起到的按摩的作用，达到减肥的效果。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

2种绝招能防脱发

2种绝招能防脱发   1、可以用生姜熬水洗头发可以防止脱发,洗两三次就会看到效果,您可以试一下.也可以在医生的指导下服用.适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻![详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

2大绝招赶走节后综合征

春节假期，脾胃成为最受累的器官，情绪也出现焦虑低落，不愿工作;而老人们经过了重逢欢聚，往往会出现更多的情绪低落，胃口变差，食欲不振，面对这些节后综合征，最重要的是调肠胃，防焦虑。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

小寒节气养生三绝招

 小寒节气如何养生?小寒节气到来预示天气更加寒冷了，民间有“小寒、大寒冻作一团”和“三九、四九冰上走”的说法，这些都充分证明了小寒之后天气的寒冷。有专家提醒，小寒后，人们更要注意防寒保暖，合理进补，并进行适度的体育锻炼，才能达到事半功倍的养生目的。下面就一起来看看小寒节气的养生方法。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

胜过吃补药的12个保养小绝招

 1、梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

胜过吃补药的12个保养小绝招！

 1、梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

教你吃了地沟油后排毒十绝招

如今的食品安全真是令人甚忧，地沟油就是一大健康危害。我们往往在不经意间就会吃到地沟油，那该如何排毒呢?以下十大排毒绝招一定让你受益匪浅。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生