增强新陈代谢的6个绝招，爱美女性注意了！

 现代人由于工作原因，三餐不定时，熬夜，导致身体的新陈代谢减慢，肌肤光彩不再。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

十个新绝招让男人更长寿，放松一点会活的更长久

配图   乐观的人活得久。从参与研究的受试者中，发现快乐的人比不快乐的人少了19%的死亡率，而且悲观的人也不觉得自己会活得久。宾州大学赛利格曼教授二十多年实验发现，心情的忧郁、无助无望的感觉会引起免疫系统的衰退。而且乐观不只会让你长寿，也会让你的老年生活更独立、更自在。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

防治手脚冰凉6绝招

    现在这个时节，又到了手脚冰凉的季节，有一些人的手脚无论怎么暖都是凉的。手脚冰凉，特别怕冷，原因是人的新陈代谢减慢，再加上自然界温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使手脚特别是指(趾)尖部分血液循环不畅，导致手脚总感觉冰凉。我们该如何为身体做好御寒，彻底告别手脚冰凉的状况呢?[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

身体最怕冷部位 保暖有绝招

 每个人都会怕冷，朋友们不要跟我说你不怕冷，如果你真不怕冷，为什么冬天不穿短袖?所以，冬天的冷是人们的一年四季必须体验的。人的身体有几个部位怕冷，到底哪些部位怕冷呢?如何对怕冷的部位保暖呢?一起往下看看吧。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

不同萝卜的保健绝招

 从“萝卜赛过小人参”到“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这些民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。然而，市面上的萝卜种类多样，它们对健康的作用是否相同呢?下面小编就来为大家详细解说不同萝卜都有哪些保健绝招。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

夏季女人如何排毒六个绝招

现又到一年中阳气最旺盛的夏季，夏季是女性皮肤问题最多的季节，也是身体出现最多毛病季节。那么夏季女人如何排毒?现代女性为了漂亮。只知道脸蛋和身体的保养，殊不知，没有排出身体内的毒素，做再多的保养也没有多大的效果，下面我们来了解下夏季女人如何排毒的相关介绍吧。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

助女人终生美丽五个绝招

绝招1、饭后喝杯绿茶 “我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、柠檬果汁。”尼古拉斯博士说。另外，他建议饭后喝一杯绿茶，而不是咖啡，因为绿茶里含有健康的酸物质和蛋白质。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健