家庭小常识 鲫鱼豆腐汤的做法

在寒风凛凛的冬季，鲫鱼的味道尤其鲜美，所以民间有‘冬鲫夏鲇’之说。鲫鱼豆腐汤是一道味道醇香健胃，清热，降火的汤。其汤汁浓白鱼肉鲜美。鲫鱼不仅鲜美肉质细嫩，而且营养全面。鲫鱼豆腐汤是一道老少皆宜的冬季养生汤。今天小镜就介绍一道鲫鱼豆腐汤的做法：食材主料：鲫鱼300g、豆腐200g辅料：油适量、盐2g、葱适量、姜适量、鸡精2g、白胡椒2g、料酒15g步骤1.鲫鱼去鳞和内脏，抹上料酒...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

冬日滋补，来一碗鲫鱼豆腐汤！

Hello，Everybody，冬天来了，气候干燥，于是我给大家带来这一道鲫鱼豆腐汤，鲜香味美、清爽滋润，富含蛋白质，秋日滋补最合适了。新鲜的活鲫鱼，买回来我自己杀的，去内脏、去鳞去鳃、鱼鳍我也剪掉了，用水冲洗干净，特别是肚子里黑色的那层膜一定要刮掉，然后沥干水。_ueditor_page_break_tag_嫩滑的内酯豆腐，用来做汤最好了。在洗好的鱼肚子里放上两片姜，去腥味。_ueditor_p[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

豆腐的做法 鲜美鲫鱼豆腐汤味道棒

豆腐是日常生活中常见的食材之一，人们都喜欢吃豆腐，因为豆腐的做法众多，味道鲜美。那么你知道豆腐的做法吗？豆腐怎么做比较还吃呢?下面小编就教大家豆腐的做法大全，一起来看看吧![详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

年糕的做法大全 年糕的5种做法教给大家

年糕是很多人喜爱的美食之一年糕的营养价值非常高，对人体都非常的有益处，年糕的做法很多很多，不知道你了解多少呢?如果你不知道的话，今天小编就为大家推荐几款不错的年糕做法。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

年糕怎么做好吃 炒着吃才够味

年糕是大多数人喜爱吃的食物，应为年糕的口感非常好，味道也很不错，年糕的营养非常丰富，对人体有很大益处。那么你知道年糕怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话，就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

催奶的食物都有哪些

催奶的食物其实也是比较多的，催奶的本意就是为了母乳达不到小儿自己的需求的时候。一定要经过专业的人士采取了比较科学的手法按摩，才可以刺激母乳量的分泌。实现催奶的目的的。这点情况我们必须要加以关注，不然后果不堪设想。[详细]

2016-09-28 16:23 分类：营养饮食

女人气血两虚多喝鲫鱼萝卜汤

配图  从中医理论的角度来看，体虚分为气虚、血虚、阴虚，阳虚四类。而不同的虚有所不同的补，比如血虚就多吃红枣、阳虚就吃羊肉。那么如果女人气血两虚怎么办?别担心，小编推荐气血两虚就吃鲫鱼萝卜汤。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生