忌宜

  • 西瓜食用禁忌特殊人群不宜多吃

    炎炎夏日汁多清甜的西瓜必然是人们清凉解渴的首选。然而,西瓜不是每??人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人,或是在某些情?r下,最好不要吃。[详细]

    2016-09-05 09:13 分类:饮食养生

  • 养胃八宜”饮食原则及生活习惯禁忌

    胃病需“三分治七分养”,很多人都知道这一说法。饮食调养是最直接的养胃方法,也可以说是养胃的重中之重。[详细]

    2016-09-05 09:15 分类:饮食养生

  • 春季饮食三宜三忌

    春季气温多变、不稳定,这个时期的饮食起居都要做合理的调整,在饮食方面总结为三宜三忌。春季天气转暖,人体水分大量流失,天气又阴晴不定,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定。下面女人邦小编就为大家讲解一下关于春季饮食的知识![详细]

    2016-09-05 09:22 分类:饮食养生

  • 春季饮食宜忌

     春季饮食宜忌 唐代医家孙思邈说:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”明代高濂《遵生八笺》中也记载:“当春之时,食味宜减酸增甘,以养脾气。”意思说:春季肝旺之时,要少食酸性食物,否则会使肝火更旺,伤及脾胃。此时可以多食一些性味甘平的食品。所以,春令时节可以多食:[详细]

    2016-09-05 09:38 分类:饮食养生

  • 女人经期饮食需谨记七宜五忌

    每个月大姨妈驾到的那几天,是女性身体最虚弱的时候,适当对饮食进行调整,可以补充身体流失的营养、增强抵抗力。如果经期吃错东西,不仅会加剧经期不适,还可能造成贫血、头痛等症状。经期饮食有什么宜忌?[详细]

    2016-09-05 09:40 分类:饮食养生

  • 慢性胃肠病饮食宜忌原则

    慢性胃肠病的饮食原则 慢性胃肠病患者的饮食应定时定量,有规律,也可采用少食多餐的饮食方式,一日进食4~5次。饮食宜选用清淡、无刺激性、细软、易消化的新鲜食物。要养成细嚼慢咽的进食习惯,以利于消化,减轻对胃的刺激。[详细]

    2016-09-05 09:48 分类:饮食养生

  • 冬季饮食宜忌不给肠胃负担

    冬季饮食宜忌 应避免吃寒性食物 冬季气候寒冷,脾胃功能减弱,多食寒性食物易使脾胃阳气受损而导致胃肠不适。大部分蔬菜性多寒凉,不宜多食,在烹调蔬菜时可加入具有辛温性质的葱、生姜或胡椒粉等调味品,或者与牛肉、羊肉、狗肉等具有温热性质的肉类一同烹煮,既可减轻寒性,还能增加菜肴的美味,增加食欲。[详细]

    2016-09-05 09:48 分类:饮食养生

  • 高考前吃饭要五忌二宜

    1.考前食谱忌大变。 考生考前饮食不要因高考临近而刻意改变,在临考前的一段时间及考试期间,饮食量都不要比平时增加太多,尤其考试期间饮食不要做太大的变动,应和平时保持一致。[详细]

    2016-09-05 09:49 分类:饮食养生

  • 高考饮食注意四忌两宜

    对学生来说,高考不仅仅是一场考试,更有可能是一场决定命运的挑战。与此同时,家长们也紧张起来。怎样给要参加高考的孩子饮食以合理的安排,是家长们最关心的问题。对此,我收集了专家的一些建议和提醒,希望能给家长们以帮助。[详细]

    2016-09-05 09:49 分类:饮食养生

  • 糖尿病人吃红薯的宜忌

    【导读】糖尿病人能吃红薯吗?糖尿病人能吃红薯吗,能,但只能适量吃。患了糖尿病的人需要控制饮食的总热量,红薯含有优良品质的膳食纤维和微量元素,没有糖尿病的人能够预防糖尿病的发生。[详细]

    2016-09-05 09:50 分类:饮食养生

  • 忌嘴不宜吃花生的人

    1.胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者:此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。[详细]

    2016-09-05 09:51 分类:饮食养生

  • 女性月经期饮食方面的宜忌

    月经是成年女子的正常生理现象,但月经来潮期间,机体也会受到一定的影响,比如抵抗力降低,情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血,使体内的铁元素丢失较多,尤其是月经过多者。因此,月经期除了避免过分劳累,保持精神愉快外,在饮食方面应注意以下宜忌。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

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