冬季女人最容易犯错的四大禁忌

 冬季女人最容易犯错的四大禁忌 进入了冬季，很多女性都有这样的习惯：晨起即洗头，常涂唇膏油，洗脸用热水，穿鞋选尖头。这些看似平常的四个习惯却在不知不觉中给女性的健康埋下了隐患![详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

盘点冬季洗澡禁忌

现在人都很爱干净，每天睡前会洗澡，洗澡不仅可以让你身体变得干净舒服，还能舒缓压力等。专家提醒大家：不过洗澡可不能盲目的去洗，要选对时刻去洗澡，下面小编盘点了一些不适合洗澡的时刻，并且告诉大家一些日常如何洗澡以及冬季洗澡禁忌![详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

如何提高冬季免疫力？

 如何提高冬季免疫力? 小编教你冬季“养肾防寒”的10个小窍门，提高你的抵抗力。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

冬季如何正确蒸桑拿泡温泉

 冬季如何正确蒸桑拿泡温泉 眼下又到了泡温泉的旺季，现在不少温泉都带有桑拿房，有些人在泡完温泉后习惯蒸一蒸，好让营养物质全面吸收，这样到底好不好呢?[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

冬季如何给足部保暖

 在寒冷的冬季，大部分人都只是注重手部保暖而忽视了脚部。脚处于人体最远端，血液供应比其他部位少，且表面脂肪薄，不易保温。脚有人体“第二心脏”之称，中医认为：人体的五大经络都循行脚部，脚上分布了人体一些重要的穴位，影响着五脏六腑。一旦脚部受寒，可反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，造成局部血流量减少，抗病能力降低，从而易发生上呼吸道感染，甚至诱发其他疾病。所以...[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

冬季护眼食谱推荐

 冬季护眼食谱推荐 冬季最惬意的事情莫过于躺在温暖的阳台上晒太阳了。但你可知道，冬季同样存在有害的紫外线。据研究，冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节，缺少了臭氧层这件“防护外衣”，阳光中的紫外线更加肆无忌惮。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

冬季如何防治冻疮？

 冬季里气温低，很多人都会生冻疮，常在室外工作的人更容易患上。冻疮是怎么形成的呢?哪些部位更容易患上冻疮呢?听小编一一解答。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

冬季手脚冰凉女性进补四大禁忌

药补不如食补，尤其是针对冬季手脚冰凉的女性来说，但进补也要讲究方式方法，盲目进补不仅不能起到很好的功效，反而会对身体健康造成影响。看看冬季进补时有哪些禁忌吧。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

春季时令蔬菜有哪些

  春季时令蔬菜 春芽——美味春芽营养鲜香 《黄帝内经》说“食岁谷”，意思是要吃时令食物。春天是万物齐发的季节，所有的植物都生发出新鲜的嫩芽，而小葱、蒜苗、豆苗、莴苣等都是餐桌上的美味春芽。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

冬季长智齿牙疼怎么办？

 冬季长智齿牙疼怎么办 女人邦配图 大家都知道冬季来临，都上火的十分严重。那么大家就得小心智齿来袭，导致牙疼。下面我们就去关注一下冬季长智齿牙疼怎么办吧![详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健