中医提醒 企业管理者久坐易患病

越来越多的企业管理者，上班期间都是坐着的，常常会坐很久，这样对健康有危害。那么因为工作原因不得不坐着的人，有什么好的保护方法呢?下面我们一起来看下文章吧![详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

久坐的危害有哪些？怎么减少久坐的危害

  久坐不利健康，这是大家都知道的事，尤其是上班族、有车族倍受久坐的侵害。但如何才能减少久坐的危害呢?专家建议久坐族设定站立“每日定额”，起先一天至少站上2小时，逐渐增加至4小时。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

久坐的危害_久坐像吸烟一样可怕

久坐的危害_久坐像吸烟一样可怕 配图 一个忙碌的上班族一天通常是这样度过的：8-10个小时坐在电脑旁;坐在沙发上看电视用两个小时;坐在各种场合进行交际的时间至少3小时……这样算下来，一天中15个小时都是在椅子上度过的。久坐给人们带来的伤害不仅仅是腰酸背痛这么简单，而是像吸烟一样可怕![详细]

2016-09-27 18:01 分类：养生保健

坐1小时走2分钟可降低早亡风险 久坐的危害有哪些

对于上班族来说，久坐是最常见的事情。近日，网上曝光坐1小时走2分钟，可以降低早亡风险，为了身体健康，小编建议大家不要久坐，记得站起来多活动一下。[详细]

2018-07-03 05:30 分类：人群养生

常做这个动作竟惹一身病

对于上班族来说，每天经常都是坐着和电脑打交道的，但是你知道吗，经常坐着也是不好的。久坐的危害是非常大的，会引起颈腰痛、腰曲消失、脊柱弯曲等一些问题。今天小编就给大家介绍下，脊柱病以及预防颈腰痛需要做些什么。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

女性久坐的危害

很多在办公桌前办公的人群，有时候一坐就是一整天，要是工作忙起来的时候，连续十几个小时坐在电脑桌前不运动，其实这样危害是很大的，尤其是对于女性朋友来说更要引起重视，警惕久坐带来的危害。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

久坐的危害有哪些

 有很多人由于工作的原因或其它原因久坐、不注意活动，日久可引起一些疾病：那么久做会引起哪些身体的疾病呢?[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

久坐会让胸变大是真是假 久坐对人体的危害有哪些

随着现代化进程的普及，很多工作都可以通过控制电脑来完成，这样也会导致了人类工作时需要长时间坐在电脑面前进行操作，大家都知道，在电脑面前久坐是很有危害的，那么久坐会让胸变大是怎么回事？[详细]

2018-07-27 17:49 分类：养生保健

久坐不动易患哪些疾病_久坐不动的危害有哪些

随着社会的高度发展，在办公室工作的人们压力越来越大，现在电脑、手机普及，经常见到大家长期坐在电脑前工作、上网、游戏、购物，或者长时间打麻将、埋头耍手机等等。人们在工作玩乐之余可曾想过身体是否已超负荷?颈部开始出现疼痛、肩关节不能活动自如?手脚麻木?甚至长时间玩游戏后发生猝死?对于久坐不动的人，特别容易患以下疾病：[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健