冬季进补 冬季进补需注意这九大禁忌

冬季是养身的好时节，更是给我们身体补充营养的最佳时候。那么如何冬季进补呢？你知道冬季进补应该要注意哪些事项吗？今天的小编就来告诉你冬季进补需注意这九大禁忌，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

糖尿病的饮食 有九大误区要注意

我们每个人每天会吃主食，不管是患病还是没患病的。但是有些糖尿病患者却认为主食吃的越少这样就会越好，其实不然，这样不仅对身体不好，而且还会引发一些疾病。今天的小编就来和你一起看看糖尿病的饮食，有这九大误区要注意，快来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

喝咖啡的坏处 避免喝咖啡的九大误区

咖啡是一种非常流行的饮品，咖啡的味道非常诱人，所以很多人都爱喝。那么你知道喝咖啡的好处有哪些吗？你知道喝咖啡的坏处有哪些吗？今天小编告诉大家喝咖啡的九大误区，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

晚餐吃什么好 这九大类食物不宜吃

一日三餐，对于女性的身体有着很大的影响，而只有科学合理的饮食才能给我们的身体带来积极的影响。那么作为三餐之一，晚餐吃什么好呢?晚餐吃什么能够减肥呢?哪九大类食物不宜加入晚餐的食谱中呢?下面就让我们一起具体的了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食禁忌 九大最伤胃食物排行榜

胃是人体的重要器官之一，胃不好对人体的影响会非常大。但是，一旦吃错了食物很可能伤胃。那么你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编帮大家总结了九大最伤胃食物排行榜，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食误区 盘点维生素C的九大天敌

维生素C营养多多，可以增强人的免疫力、抗氧化、改善钙、铁的利用等等;但是在摄取维生素C的时候一定要注意，维生素C在面对“水”“热”“光”等九大天敌的时候，营养极其容易流失。下面让我们一起来看看维生素C的九大天敌。[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

孕妇饮食禁忌 孕妇饮食九大禁忌

好多孕妈妈在怀了小宝宝之后都为饮食烦恼，担心饮食的问题影响了宝宝的健康。那么，大家都知道孕妇饮食禁忌有哪些呢?今天小编将为大家准备孕妇的饮食禁忌和孕妇吃什么水果好等知识，希望对各位孕妈妈有帮助![详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

春节吃肉需谨慎 九大部位要少吃

·春节饮食5大注意事项 ·三类人容易出现春节心理恐慌症  ·饮食过3关守8则避7误区[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

警惕日常九种相克食物 致命又毁容

生活中的食物有千千万万，但非常所所的食物都可以一起食用，有些食物与其实食物一起食用可能会导致腹泄、腹痛等问题，严重的可导致死亡，所以我们要了解日常中哪些食物相克不能一起食用，现在就随小编一起来看食物相克大全都有哪些?[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

酸奶的好处 常喝酸奶九大禁忌需引起重视

相信大多数人都喜欢喝酸奶，不仅因为它本身的营养价值高而且酸酸的口味也很受大家的喜爱，那你知道喝酸奶的好处都有哪些?我们平时的喝法是正确的吗?酸奶的禁忌有什么?让我们一起来看文章吧。[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

孕妇不能吃哪些食物 需警惕九大有害食物

孕妇在饮食中有很多要注意的事项，有些食物她们是禁止或不能多吃的，这些必需引起准爸爸们的注意了，那孕妇不能吃哪些食物?孕妇注意事项又有哪些呢?今天与小编一起来看看孕妇不能吃什么?[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

九大小吃 隐藏的危害

编者按：刺激可口的麻辣烫、香喷喷的臭豆腐……这些路边摊，备受年轻人青睐。小编和朋友逛街时也喜欢边吃边逛，但是小编告诉你们美食里却充斥着地沟油、死猪肉甚至流浪猫等。这样的小吃你们还敢吃吗?[详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生