春季肺弱易感冒 运动+食疗润肺养肺

春季气温多变不定，容易伤肺，进而引发感冒咳嗽。我们在春天应如何养肺呢?小编教你养肺高招：运动+食疗。一起看看吧。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

春季肺弱易感冒 运动+食疗润肺养肺

春季气温多变不定，容易伤肺，进而引发感冒咳嗽。我们在春天应如何养肺呢?小编教你养肺高招：运动+食疗。一起看看吧。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

秋季肺易燥多吃润肺食物

秋季主肺，所以，秋季养生要注意润肺清热。那么，秋天如何润肺清热呢？秋天吃这四道食物，润肺清热双管齐下。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

秋季应肺，宜养肺！吃什么可以清肺润肺？

秋季比较燥热，这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。我国自古有燥令伤肺之说，可导致阴津耗损，出现皮肤干燥和体液丢失等症状，并伤及人体肺部，可表现为口干、唇裂、鼻塞、咽痛、阵发性干咳，甚至流鼻血或咯出带血[详细]

2019-09-05 07:04 分类：养生保健

冬季养生当养肺 润肺止咳吃什么

“咳咳咳！”冬季干燥肺热容易咳嗽，痰多。特别是干燥的冬季，咳起来感觉总也不舒服，说明你的肺，需要滋润去燥了。另外冬季很多人喜欢吃火锅、麻辣烫、烤串,吃完后也容易刺激咽喉,引起咳嗽。[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

这8种食物是冬季养肺润燥的“不二法宝”

  冬季气候干燥，日常饮食应该多吃能够养肺润燥的食物，下面小编推荐几种能够养肺润燥的食物。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：养生保健

秋季养生重养肺 六种食物养肺润肺

秋季是个干燥的季节，空气干燥灰尘大，尤其是到寒露以后经常会出现雾霾的现象，所以秋季养生特别重要，秋季养生重养肺，那么如何养肺呢?下面就来看看秋季养生养肺的食疗方法，六种食物养肺润肺。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

秋季容易咳嗽 10种食物清肺润肺

天气转凉后，很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥等症状，而且还容易反复，一直咳不停。出现这些症状，也许都是“肺热”在作怪！肺热咳嗽容易反复发作，如果只是使用镇咳药、化痰药治疗，只能暂时抑制症状。想要从根本上治好肺热咳嗽，你还需要从食疗下手，多吃清肺润喉、消痰止渴的食物。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

秋季干燥吃什么润肺 秋季润肺养生食谱推荐

我们都知道，秋季天气比较干燥，在民间一直就有秋燥一说，很多人都会通过饮食来进行调理养生。那么秋季吃什么润肺呢？[详细]

2018-07-26 23:57 分类：季节养生

吃什么润肺 6种食物润肺又补水

秋季养生重养肺，而肺是五脏六腑中比较重要的一个器官哦，那么，秋季吃什么润肺好呢?今天小编就帮助各位解决吃什么润肺好的疑难问题，向大家推荐6款常见的润肺补水的食物，不要错过咯![详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

七大银耳靓汤 初春润肺强身疗效好

目录： 第一章：七大银耳靓汤初春润肺强身疗效好 第二章：七种食物养生润肺食物推荐[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食

秋天喝什么糖水润肺 秋季润肺的水果有哪些

又是干燥的秋季，很多人因为工作压力大，比较疲劳，肺部不通畅，大家可以从饮食入手。那么秋季润肺的水果有哪些？[详细]

2018-07-04 17:19 分类：季节养生