清除餐厅饮食雷区 避免肥肉缠上身

编者按：上班族常常在餐厅饭店吃饭，可非常油腻。如何清扫餐厅雷区，轻松减肥呢?选糖质及脂质少的菜单，不同烹饪方法，对身体的伤害也是不同的。[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

鸡肉并非人人能吃 或加重肾脏负担

鸡肉是我们很多人常吃的一种肉品。从鸡肉的众多美味菜肴就不难看出，鸡肉在我们生活中的地位如何。吃鸡肉能够提高人的免疫力，鸡及其萃取物具有显著提高免疫机能的效果，这一观点与营养学以及传统的中医理论不谋而合。中医理论认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

鸡肉不能与这9种食物一起吃

引言：鸡肉是非常美味的菜肴，是很多人的食物最爱，但鸡肉并非人人都能吃，需要注意的是，鸡肉可不能与以下几种食物一起吃！[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

春季养生食谱 春季养护肝脏鸡肉是你首选

春天，大家要注重肝脏的养护，你知道春季该如何养肝护肝吗?今天小编就为大家推荐了一些春季养生食谱，来帮助大家养肝护肝马上跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

这八种食物最脏

俗话说病从口入，美国《男性健康》杂志最近评选出含细菌最多的8种食物，并教大家在生活中如何杀菌。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

医生绝对不会吃的8种肉

鸡头不能吃：我国有句民谚：十年鸡头胜砒霜。为何鸡越老，鸡头毒性就越大呢?医学专家分析，其原因是鸡在啄食中会吃进有害的重金属物。[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

杏鲍菇炒鸡肉

杏鲍菇是我们很常见的一种菌类，我们在生活中经常用于菜品的烹饪，嫩滑的杏鲍菇滋味独特，搭配菜品可以使得菜品更加的鲜美。杏鲍菇在生活中食用的方式有很多，可以用来涮火锅或者是用来炒菜，杏鲍菇炒鸡肉也是不错的选择。很多的人对于杏鲍菇炒鸡肉不了解，我们来具体的看一下。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

田七的食用方法

田七是属于中药的一种，只要是药物的食物都是可以帮助去治疗一些病症的，但是之前需要清楚的知道田七的一些性质还有有哪些群体是不能够食用它制作成的食物。不过只要是可以制药的食物，食用对身体都会有一定的营养，但是不能够过量的食用，因为我们都很清楚的知道是药三分毒。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

鸡肉火腿肠

小的时候，很多孩子最为喜欢的零食就是火腿肠了，那时候的火腿肠肉质特别的丰厚、鲜嫩。曾经有很多小孩子立志，等有了压岁钱就立马把它全换成火腿肠，这就是火腿肠对孩子们的吸引。以前的火腿肠也非常的单一，然而现在的火腿肠却是五花八门的，如鸡肉肠、玉米香肠、蒜蓉香肠等等。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

秋葵的做法大全

秋葵的做法有很多种，我们经常可以看到用秋葵做出来的菜，秋葵做出的菜美味而且还非常的好看，例如黄秋葵炒鸡蛋就是一道好看而且养生的菜，我们可以用秋葵做出：秋葵三文鱼卷，秋葵蕃茄炒鸡丁，秋葵烧牛肉等等，所以秋葵的做法确实是非常的多，我们要好好学习如何用秋葵做菜。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

五指毛桃煲鸡汤

汤是很多人喜爱喝的，汤对人体健康有着很好的帮助，尤其是对女性怀孕的时候，都是可以多选择一些汤，这样对身体各方面调理都是有着很好的帮助，而且长期喝汤，对身体各方面，都是没有人任何的损害，那五指毛桃煲鸡汤是不错之选，这样的汤喝的时候，也可以身体各方面发展。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

面包糠是什么

油炸香酥的食品，似乎受到更多人的喜爱。但是，在制作油炸食品的过程中，很容易导致食物变焦，影响美味，这有何办法解决呢?营养专家提醒您，别忘了面包糠的功效与作用，它可以帮助您保证油炸食物的美味。那么，面包糠是一种怎么样的东西呢?你可曾使用过面包糠?[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食