​教你鸡腿菇炒肉的简单做法

相信很多人在平时的时候一定都有吃过鸡腿菇炒肉，这一道美食的营养价值是比较高的，鸡腿菇的营养价值最高，因为类似于鸡腿的外形，所以这种蘑菇被叫做鸡腿菇，鸡腿菇在做之前需要先用水泡发好，上锅制作的时候需要准[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

鸡肉PK鸡汤 哪个的营养价值高？

  鸡肉与鸡汤，哪个营养价值更胜一筹？很多人认为肉里的精华都溶解到汤里了，所以是鸡汤的营养价值更高，其实这是一个大的误区。到底谁的营养价值更胜一筹，一起来看看吧。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：饮食常识

鸡鸭鹅肉有什么区别呢？

从营养来说，鸡鹅鸭又有什么区别呢？鸡肉的蛋白质含量较高，每100克去皮鸡肉中含24克蛋白质、0.7克脂类，是几乎不含脂肪的高蛋白食品。鸡肉还含有多种磷脂，是人体生长发育必不可少的营养。鸡肉滋补的食疗效应早为人知。中医认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效，尤其适合营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、贫血虚弱等症状者。鸭肉的蛋白质含量高，脂肪含量低，在...[详细]

2016-11-06 15:41 分类：营养饮食

鸡毛菜肉丝炒面条

 萌萌的鸡毛菜来啦!鸡毛菜不单单可以清炒，今天特别为你介绍一道“鸡毛菜肉丝炒面”哦!快来试试呀!用料：鸡毛菜，500g面条，500g肉，100g油，适量盐，适量味精，少许老抽，少许做法：1、锅中水煮开2、放入面条煮熟过水放凉3、面条过水放凉，肉切丝洗净、鸡毛菜洗净4、起油锅加热，放入肉丝煸炒1分5、放入鸡毛菜煸炒2分钟，再放少许盐煸炒2分钟出锅备用6、起油锅加热放入面条煸炒7、放少许...[详细]

2016-11-06 16:06 分类：营养饮食

莲肉乌鸡粥的做法——宫颈糜烂食疗

食谱材料：雄乌骨鸡1只，莲肉、白果、粳米各15克，胡椒30克。制作方法：1.将乌骨鸡洗净，再将上药放入鸡腹内。2.将处理好的乌骨鸡放砂锅内煮烂熟后空腹食用。健康提示：本方具健脾利湿止带的功效，适用于脾虚型。可以促进宫颈糜烂患者的恢复。[详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食

吃什么会食物中毒 鸡蛋鸡肉竟“含毒”

有我们身边很多食物都有一定的危害性，如果你食用不正确那么可以有中毒的危险，平常吃什么会食物中毒呢?食物中毒怎么办才好?今天小编就带大家一起来看看生活中饮食禁忌都有哪些?[详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

腰果鸡丁的做法

腰果含有的蛋白质比较多，而且吃腰果对人体记忆力提高有着很好帮助，腰果和核桃一样，对脑部的保护效果非常不错，不过在吃腰果的时候，也是要适量进行，对它在吃的时候不能过多选择，那腰果鸡丁的做法是不错之选，这样的制作方式，使得腰果口感非常不错。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

鸡心怎么做好吃

所谓的鸡心，就是鸡的心脏部分，所以，对于它，大家并不陌生。在生活中，我们常常看到很多东西的形状很像鸡心，所以这些东西的名字中也会带上鸡心这两个字，比如鸡心宝石、鸡心核桃、鸡心领等等。生活中，也有很多人喜欢吃鸡心，我们常常在吃烧烤的地方也会看到鸡心。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

子宫内膜薄如何调理

很多女性朋友都会出现子宫内膜薄的症状，子宫内膜薄属于是常见的女性症状，所以大家一旦出现了子宫内膜薄也不用太过于担心，不过我们也需要对于子宫内膜薄引起重视，我们可以获得一些子宫内膜薄的知识并且要知道子宫内膜薄的症状以及子宫内膜薄的治疗方式。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

鸡肉和鸡汤哪个更营养？

 鸡肉和鸡汤哪个更营养 在煲制鸡汤的过程中，脂肪很容易溶到汤中 脂溶性维生素，骨头中的钙在温度和水的条件下，很容易溶解在脂肪里，并随着脂肪一起溶入汤中。水溶性成分自然也很容易进入汤中。而这些融入到汤中的成分很多都属于香味物质。这就是为什么汤又鲜又香如此美味的原因。[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

鸡肉和鸡汤哪个更营养

 在煲制鸡汤的过程中，脂肪很容易溶到汤中 脂溶性维生素，骨头中的钙在温度和水的条件下，很容易溶解在脂肪里，并随着脂肪一起溶入汤中。水溶性成分自然也很容易进入汤中。而这些融入到汤中的成分很多都属于香味物质。这就是为什么汤又鲜又香如此美味的原因。[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健