鸡肉如何保存？鸡肉怎么保鲜

我们平时购买食物的时候总是会多买一些，如果吃不完就保存起来，但是想要保证食物的新鲜就要知道正确的保存方法，其中鸡肉的保存就是很多人都想了解的，下面一起看一些。[详细]

2016-12-22 13:49 分类：营养饮食

多吃鸡肉 缓解工作疲劳

鸡胸脯肉的脂肪含量很低，而且含有大量维生素，如维生素B和尼克酸，后者能起到一定的降低胆固醇的作用;鸡翅膀却含有较多脂肪，想减肥的人应尽量少吃一些;一般来说，老鸡的脂肪含量高于仔鸡;鸡肝中的胆固醇很高，与猪肝的含量基本接近，胆固醇高的人不要多吃。吃鸡肉能够提高人的免疫力，营养与健康国际研讨会上得到了证明。研讨会上发表的一份最新报告表明，鸡及其萃取物具有显著提高免疫...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

吃鸡肉的常见疑问

“无酒不成席，无鸡不成宴”。鸡肉虽是家庭餐桌上最常见的菜肴，但烹饪时大家还是会有许多困惑。困惑一：鸡腿肉比鸡胸肉更肥吗?鸡腿肉常被很多人误认为脂肪含量太高，不利于健康。实际上，鸡胸肉所含的脂肪和热量虽然低于鸡腿肉，但是去皮后的鸡腿肉所含脂肪量和鸡胸肉相差不多，要低于牛羊等其他肉类。就营养价值而言，鸡胸肉和鸡腿肉的差别其实不大。困惑二：烹饪前去皮能减少热量吗?鸡...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

鸡肉火锅怎么做好吃 多种方法教你轻松做

火锅的做法很多，种类也有很多，根据个人的不同的口味可以做出对应的火锅，那么你吃过鸡肉火锅吗？你知道鸡肉火锅怎么做好吃吗？今天我们就来为大家介绍一下鸡肉火锅的做法大全，看看鸡肉火锅是怎么做的。[详细]

2016-09-28 12:16 分类：营养饮食

乌鸡肉能吃吗

乌鸡肉其实和平时我们生活中所看到的，和普通的鸡肉存在一定的差别，光看它的外表就可以了解的到乌鸡全身乌黑，可能很多人就会对这样子的食物产生质疑，但实际上乌鸡肉含有非常丰富的蛋白质，它是我们滋补身体的最佳肉类选择，因此不具有当然可以放心地享用尤其是对于女性而言。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

怎样炖鸡肉

鸡肉是一种很常见的食材在我们的饮食里面，鸡肉对于我们来说做法也是有很多种的，因为食材的多见，和每个人的口味都会存在差异，所以在烹饪上面都会有不同的细节。今天要和大家说的就是炖鸡肉了，炖鸡肉的方式也是有很多的，主要看大家选择的是怎样的材料，这样就是决定鸡肉的味道的。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

炒鸡肉的做法大全

鸡肉是我们常吃的肉类，鸡肉就是鸡身上的肉，鸡肉能提高给我们身体需要的能量，鸡肉里面含有丰富的蛋白质和维生素，鸡肉常吃可以起到健脾胃，治疗营养不良，怕冷等症状的好处，所以鸡肉也成为了我们日常餐桌上常见的一种菜肴。下文我们介绍炒鸡肉的做法大全。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

鸡肉的热量

鸡肉在我家的生活里面其是一种很常见的食材，大家对这个鸡肉的味道是很熟悉的。鸡肉在我们的饮食里面的烹饪方式是有很做种的，怎样进行烹饪是在乎个人的口味。今天要和大家说说的就是关于鸡肉的热量，鸡肉的热量对于一些减肥的人士可能会比较在乎一点，因为他们害怕脂肪的积聚。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

照烧鸡肉饭的做法

今天要说的这款美食名字就是照烧鸡肉饭，这道菜里面用的是鸡腿肉，鸡腿肉的肉质比起鸡身上其他地方的肉较细嫩，鸡肉里面的蛋白质含量比较多，味道好吃又容易吸收，所以这道美食很多人都喜欢吃。随着人们生活水平的提高，人们发明了越来越多的美食，照烧鸡肉饭就是其中的一种。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

鸡肉卷的热量

有些朋友都比较爱吃鸡肉卷，这是一道用鸡腿肉做成的佳肴，冷荤搭配，味道十分不错，有些宴席上也经常会看到这道美味菜肴。在宴席上这道菜是可以提前来制作的，而且味道跟刚做出来是一样的，鸡肉卷热量也是蛮高的，也是很有营养价值的，今天我们就要来了解一下关于鸡肉卷的相关制作方法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

鸡肉卷的皮怎么做

鸡肉卷大家应该都是特别熟悉的，在平时也是经常会吃的吧，每次去肯德基都会点鸡肉卷，鸡肉卷是很多人都爱吃的吧，味道是很好的，有点甜，特别是鸡肉卷皮是很劲道的，很多人想了解鸡肉卷皮的做法，它的做法其实是很简单的，下面我们就来看看鸡肉卷的皮怎么做。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

鸡肉汉堡的热量

汉堡是很多人都喜爱吃的食物，这类食物在口感上还营养上，都是比较多，不过在对汉堡选择的时候，都是要适量的吃，这类食物在吃的时候，不能吃的太多，否则对自身健康没有任何好处，那鸡肉汉堡是很常见的汉堡之一，鸡肉汉堡含有的营养元素比较多，鸡肉汉堡的热量是多少呢?[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食