按摩强肾的6大技巧

古有言，“肾气衰，精气亏，天癸竭。”并强调“肾气有余，气脉常勇”是延年益寿的首要条件。[详细]

2016-09-28 15:38 分类：营养饮食

六个技巧平稳高血压

最新研究成果告诉我们：缓解压力能够降低血压。以下教你六个小技巧，让你缓解压力，使血压平稳。[详细]

2016-09-28 15:37 分类：营养饮食

夏季补肾养肾最有效技巧

由于夏季是一个病毒繁多、气候复杂的季节，极易病变，较难控制，所以夏季养肾要格外注意。在夏季，天气炎热火气旺，体力、力自然消耗非常快;而昼长夜短的季节特点，夏季生活规律的紊乱，以及生鲜冷饮的过度食用等等，无疑都让男性元气大伤。[详细]

2016-09-28 15:37 分类：营养饮食

新生儿喂养的几个技巧

喂养新生儿，一般是母乳喂养，如果是奶水不足，就直接采用奶粉冲泡的方式，还有一些是采用混合喂养的方式，不管是何种方式，喂养新生儿宝宝总是需要点技巧的。[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

健康丰胸技巧 让胸部重获新生

胸部是每个女人最关心的身体部位，它是女人的重要标志之一。丰胸方法也要根据季节的不同有所改变，夏季比较炎热，这时候人体内血液的流动速度较快，所以要抓住夏季健康丰胸会有不错的成效哦。夏季健康丰胸技巧有哪些?下面就让小编带姐妹们一起来看看。丰胸技巧[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食

女人欲望最强烈的几个时刻

女人天生就是高傲的，比较矜持的受男人的青睐，在床上也许很多男人会觉得自己想要同房就同房，自认为女人可能也会喜欢。其实对于性生活女性也是有要求的，什么时刻女性最需要性生活呢，对于这个问题广大男性同胞可要看看了，一起来分享吧。[详细]

2016-09-28 15:42 分类：营养饮食

揭秘女人最受用的亲吻路线

亲吻，绝不是嘴对嘴那么简单。美国性学家威廉·凯尼在他的著作《吻是艺术》中指出，会亲吻的高手能让人瞬间沉醉，感受到吻的美妙与魔力。书中不仅给出了许多亲吻技巧，还列出了最佳“亲吻路线”，学会它们，能帮你成为亲吻高手。[详细]

2016-09-28 15:44 分类：营养饮食

男人摆脱早泄要学会的技巧

每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。还有十几天情人节就要来了，好好的和情人过一次节日最快乐不过了，床上生活有时候也必不可少，但是有时候偏偏掉链子，就是容易出现早泄，那么我们应该怎么办。[详细]

2016-09-28 15:45 分类：营养饮食

必学撒娇5技巧 让男人魂牵梦萦

女人和男人构成了这个社会的主体，因此男人女人之间的矛盾也必然成为社会中的主要矛盾。男人，不管是已婚或者正处恋爱期，最头疼的事就是绞尽脑汁地“对付”女人，讨女人的喜欢，让女人心甘情愿成为自己的另一半，为自己操劳;而女人，则是想尽办法绑住自己男人的心，让男人在外为自己拼命创造更好的生活条件，回到家了为自己倾倒，拜在自己的石榴裙下。没有男人能抵挡得住女人的撒娇，看看...[详细]

2016-09-28 15:46 分类：营养饮食

7招教你挑到好男人

好男人的标准是什么?适合你、爱你、你喜欢的，那么他就是你的专属好男人。要怎样判断他是不是好男人呢?不妨从以下7个细节去观察体会。选男人的秘诀和购物有一个异曲同工之妙，无论店员讲得多天花乱坠，都不代表这个物品实际有多好，我们必须自己观察、自己评估，偶而还要参考一下口碑。一个男人跟你保证他有多好，可能只是老王卖瓜，真正的好男人也许从来不会夸口自己的好，但你能从他的行...[详细]

2016-09-28 15:46 分类：营养饮食

大多数准妈妈都不知道的4件小事

怀孕期间有很多的注意事项，其中饮食与健身当属最重要。南加利福尼亚最受欢迎的健身专家EricaZiel提供了给孕妈妈的一些健身技巧、平时缓解疼痛的方法以及生育时如何避免不必要的疼痛，希望孕妈妈们能有所收获。怀孕期间尽量多运动如果你感觉易疲劳，喜怒无常(这在怀孕期间是正常现象)，那么建议你做一些让身体感觉轻松的事。可以做简单但有效的全身运动来加强深层次的核心肌肉群锻炼。紧抱...[详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食

5位真实版逆龄女神 逆生长保养秘诀

逆龄生长不只限于女明星，生活中有很多真实案例，54岁“超级奶奶”周汉华，44岁“不老仙妻”水谷雅子，台湾41岁的辣妈张婷媗，女人的美丽容颜靠保养，今天和小编一起来看看她们是如何保养的。[详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食