青少年自学少林罗汉铁布衫技巧

青少年自学少林罗汉铁布衫技巧，首先习武之人一定要懂得坚持，努力，要不怕苦不怕累，只有长时间的刻苦领悟才能修成真功！[详细]

2018-07-27 18:02 分类：运动养生

三十个冬季野外露营技巧 冬天户外野营必备攻略

冬季户外活动很慢，因为脚下有雪、背上有包，到达目的地的时间比平时更长。因为要夯实积雪扎营并挖出做饭的地方，建营地比其他季节更费时。因为戴着三层手套，炉头、气罐冻得冰冷，生火做饭就比平时困难得多。掌握冬季户外露营全攻略十分必要。[详细]

2018-07-27 18:02 分类：运动养生

情侣间的互相按摩手法视频教学 情侣睡前互相按摩小技巧

情侣偶尔可以互相和对方按摩哦！日常生活中，偶尔觉得腰酸背痛时，可以互相按摩，让我们获得十分舒服的身体。[详细]

2018-07-27 18:02 分类：中医养生

按摩的方法和技巧有哪些 按摩什么部位让身体健康

天气也越来越寒冷，体质差的人在这个时候很容易患上各种疾病，我们身体哪个部位不舒服，可以进行穴位按摩，但是按摩要掌握哪些技巧和方法呢？[详细]

2018-07-28 11:45 分类：中医养生

如何正确挖耳朵 安全掏耳朵技巧分享

挖耳朵是我们每个人在闲来无事的习惯之举，吃完饭、看书、看电视时，都会随手拿起顺手的东西开始掏耳朵。你这日常的习惯随意之举，其实隐藏着很多危险的麻烦事，经常会听说有人挖耳朵挖出问题了。那么问题来了，怎么掏才是正确的掏耳朵的姿势。下面就来看看哪些挖耳动作是你有的，会有哪些隐藏的危险。[详细]

2018-07-27 18:05 分类：中医养生

妊娠期为什么出现高血压 妊娠期高血压饮食小技巧

对于很多女性朋友来说怀孕是非常开心事情，开心同时又会出现百思不得其解的问题，为什么妊娠期出现高血压，平时饮食该注意哪些方面，下面小编简单介绍下。[详细]

2018-07-03 05:00 分类：人群养生

夏季给宝宝理发的技巧 给宝宝剪头发的正确手法

我们经常看到去理发店小孩都是又哭又闹，害怕到不行。其实爸爸妈妈可以学会自己在家给宝宝理发。接下来教大家给宝宝理发的正确手法。[详细]

2018-07-03 05:08 分类：人群养生

三伏天坐月子注意什么 三伏天坐月子的技巧和讲究

今年是7月13号入伏，一直持续到八月份，伏天共40天。这么长时间的炎热天气，正在坐月子的妈妈们，一定要照顾好自己，以免中暑。[详细]

2018-07-28 11:45 分类：人群养生

在家如何给婴儿洗澡 宝宝洗澡的技巧和方法

在日常生活中，宝宝的年龄比较小，体质比较弱，需要好好护理，尤其是身体护理方面。宝宝是需要经常洗澡的，从而保持身体干净卫生。那么怎么给宝宝洗澡呢？[详细]

2018-07-04 15:02 分类：人群养生

孕妇霜降穿什么衣服 孕妇霜降的穿衣技巧

霜降是秋季的最后一个节气，这个时候天气会渐渐变冷，气温会下降，穿衣就会很有讲究，尤其是孕妈妈们。那么孕妇霜降穿什么衣服好呢？[详细]

2018-07-03 05:32 分类：人群养生

婴儿枕头怎么自制 婴儿枕头制作技巧

因为宝宝身体比较娇弱，所以宝宝的用品要格外注意，妈妈们给他们自制枕头的话，安全又可靠，我们来看看怎么做的吧！[详细]

2018-07-04 15:20 分类：人群养生