哪些省份小眼镜比例最高 如何预防小孩近视眼

哪些省份小眼镜比例最高？小编不得不说，江苏孩子真的感觉是用身体健康加童年加金钱换大学录取通知书。[详细]

2018-07-03 05:12 分类：人群养生

枸杞润肺明目 自制8枸杞养生餐

编者按：猪肝和枸杞对呵护眼睛是有很好的疗效的，我们在日常生活中应该多食用些，对眼睛是非常有好处的。那么还有哪些食物具有明目的功效呢?赶紧来了解下吧![详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

儿童近视眼的预防措施

男人都渴望有个一米八的好个头，女人也希望自己个子高挑苗条。这可不是通过主观努力能达到的，必须从婴幼儿做起。在生长发育期间，通过提供充足、合理的营养，提高睡眠质量，加强运动等途径，为孩子长高创造有利条件，不为孩子留下个矮的遗憾。孩子到底成人后可以长多高，有先天及后天的条件，虽因人而异，不过仍有迹可寻。下面我们就来了解一下小孩长不高的几个原因：1、家族性矮身材(即...[详细]

2016-09-28 15:44 分类：营养饮食

近视眼保健操怎么做

近视眼保健操怎么做? 再做近视眼保健操时首先要知道各穴位的明确位置： 睛明穴：位于目内毗角上方0.1寸凹陷处。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

近视眼从800度降到现在的100度

 近视(尤其是高度近视)，眼球会被眼周肌肉拉长(不是睫状肌拉长的，睫状肌只能纵向调节晶状体)。导致视远时，晶状体的屈光的焦点不能落在视网膜上。但通过练习，可以有意识地控制眼周肌肉压缩眼球(主要依据是可以让眼前有一段清晰地时间，也是实现可控的唯一方法)。在掌握技巧之后，逐步降低眼镜的度数，最后能将眼球压缩回正常的水平，近视就自愈了。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

学生怎样预防近视眼

1、注意读写姿势。看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

10食疗防治近视眼

 现在近视的人越来越多了，除了遗传因素，大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

近视眼药膳食疗防治方法

 眼部疾病大家都很关注，其中最受影响的应该是近视了。现在近视的人越来越多了，除了遗传因素，大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。近视是一种眼科疾病，如果没有及时地治疗或预防，可能会加剧近视程度，严重者甚至会导致失明。目前，我国青少年近视眼发病率较高，如何防治近视眼成为整个社会关注的问题。防治近视眼的方法很多，这里介绍几种简便易行、青少年患者易于接受的药膳法...[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

吃什么有助于近视眼恢复？

 吃什么有助于近视眼恢复? 一、补充锌与铬：锌与铬也是人体必须的微量元素，特别是锌对眼内组织具有较多作用，近视眼患者普遍缺锌铬，因此对他们要补充含锌与铬的食物，很有必要。如黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多。酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多;[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

戴美瞳会影响视力吗 戴美瞳眼睛近视度数会加深吗

美瞳也分有度数的，是近视眼的福音，不仅配搭方便，还能眼睛看起来更加深邃，具有吸引了和诱惑力。[详细]

2018-07-03 02:05 分类：养生保健