健康饮食很重要 吃水果也有大禁忌

水果是人人都爱的食物，饭后吃一个水果助消化，女性吃水果美容养颜，水果餐可减肥等等。水果有益健康，但吃水果也有一定的讲究，盲目的吃水果吃会损害自己的健康。如饭后立即吃水果、吃水果后不漱口等等。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

春季养生大禁忌 饮食忌冷

尽管下了几场春雪，但初春时节阳气渐生，气候会日渐暖和起来，人们将逐渐脱去棉衣。然而“倒春寒”虽然不会像寒冬腊月那样冷冽，但由于人体皮肤的腠理已变得相对疏松，对风寒之邪的抵抗力会有所减弱，因而很容易感染风寒而致病。因此，初春除要注意保暖外，还要注意通过运动来帮助阳气生发，春季养生的几个要点不可不知。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

足疗的误区有哪些 这些禁忌你犯了吗

  足疗从名字上面就可以看得出来，是对足部进行一系列的保健，从而达到养生的作用。如果你留心看过街边的店铺，你会发现现在的足疗馆非常的多。那么足疗有什么讲究吗?足疗的误区有哪些?爱做足疗的朋友们，一定要看下[详细]

2019-03-05 04:24 分类：中医养生

喝牛奶的禁忌 3大日常喝牛奶误区

牛奶的营养价值是非常丰富的，家庭里面也是必备的，很多人都是把牛奶当成身体营养补充必备的佳品，但是喝牛奶在我们的生活中是存在很多的误区的，你知道哪些呢?今天小编就告诉大家喝牛奶的3大误区，看你有没有?[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

饮食禁忌 当心补充维生素的十个饮食误区

在人们的饮食观念中，补充维生素是非常重要的。但是，如何才能正确有效的补充维生素呢？补充维生素又有哪些饮食误区呢？今天小编告诉大家要当心补充维生素的十个饮食误区，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

喝酸奶禁忌六误区

每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热，喝起来方便，因此有人大量饮用，有人饿了以它充饥。但从营养的角度说，喝酸奶也是有讲究的。如果不小心犯了以下的误区，那可是有害无益的。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

别踏入饮食雷区 告诉你常见蔬菜饮食禁忌

蔬菜本是含营养的东西，但食用方法不当的话，不但吸收不了营养，可能反而会有害。健康蔬菜的6种不当吃法，请大家一定要注意！餐前吃西红柿餐前吃西红柿，容易使胃酸增高，食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿，由于胃酸已经与食物混合，胃内酸度会降低，就能避免出现这些症状。[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生

饮食雷区 专家告诉你常见蔬菜的饮食禁忌

蔬菜本是含营养的东西，但食用方法不当的话，不但吸收不了营养，可能反而会有害。健康蔬菜的6种不当吃法，请大家一定要注意！餐前吃西红柿餐前吃西红柿，容易使胃酸增高，食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿，由于胃酸已经与食物混合，胃内酸度会降低，就能避免出现这些症状。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：饮食养生

切记 女人这东西男人千万别碰

在日常生活中，很多男人都纳闷明明心情还不错的女人为啥就突然发火了。其实很多男人不知道，那是因为男人碰到了女人的禁区，那么女人有哪些禁区呢?女人身体哪些禁区呢?女人想要男人知道哪些秘密呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:49 分类：心理健康

亲热时女人最看重男人哪些表现

男女亲热时候是有禁区的，有些地方是无论如何都不能碰触的，而对方有时候也会对这些碰触很反感，那么男女的禁区有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看看亲热时女人最看重男人哪些表现吧![详细]

2016-09-28 14:10 分类：心理健康

饮食误区 麦冬泡水喝的五大禁忌

上文我们说了麦冬泡水喝的功效，现在小编就来和大家一起说说麦冬泡水喝的禁忌。任何事情都有两面性，麦冬也不例外。由于麦冬性寒，所以不适合一些脾胃虚寒或者是患有寒凉类疾病的患者。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

牛奶的禁忌 患有这种疾病千万别喝牛奶

  牛奶是一种我们在平时经常会饮用的饮料，它的营养价值很高，但是喝它的时候也有一定的禁忌，不是所有人都可以喝的。喝牛奶的的误区是什么？如果你对于牛奶还不怎么了解到的话，请看今天小编准备的文章内容吧![详细]

2020-07-15 07:03 分类：饮食养生