山楂粉的功效与作用及禁忌 山楂粉的吃法

  山楂是我们常见的一种水果，它富含柠檬酸、山楂酸及多种维生素，适量食用对人体健康极其有益。日常生活中，不少人会将山楂研磨成粉食用，因为这样比较方便和快捷。那么，山楂粉的吃法有哪些?山楂粉的功效与作用及禁忌又是什么呢?[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

莲藕的食用禁忌

莲藕是我们生活中经常食用的一种食品，不仅美味，而且有益身体。莲藕的吃法很多，许多人都很喜欢吃莲藕，但莲藕也有一些食用禁忌。我们在日常生活中又该如何挑选藕呢？让我们来了解一下。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

金银花泡水的功效及九大禁忌

金银花 说起金银花，相信很多朋友们都不会陌生，金银花在我们的印象当中可是祛火的一把好手。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

山楂片的功效与禁忌

山楂片的功效与禁忌，很多人都不太了解，对于山楂片的作用，最熟悉的一个特点就是开胃健食。其实，山楂片的功效还有很多。想知道山楂片的功效以及山楂片泡水的功效吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

紫薯的功效与作用及食用禁忌

红薯是我们所熟悉的粗粮之一，你知道紫薯吗？其实，紫薯的营养价值比红薯还要高，并且口感也不一样。今天，不如就来一起了解了解紫薯的营养价值和食用禁忌都是怎样的吧。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

罗汉果的功效与禁忌

一、罗汉果的功效 罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

柠檬水的功效与禁忌

众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬水也是大众经常喝的饮品，那么柠檬水的功效与禁忌是什么呢？柠檬水有什么好处呢？下面就由中国吃网告诉你柠檬水的功效与禁忌，柠檬水有什么好处吧。[详细]

2016-11-06 12:35 分类：养生保健

紫薯的食用功效以及食用禁忌

其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞，维生素C可使胶元蛋白正常合成,防治坏血病的发生,花青素是天然强效自由基清除剂。[详细]

2016-11-06 12:53 分类：养生保健

灵芝的功效与作用及禁忌

灵芝的功效与作用灵芝有镇静抗惊厥的作用 什么是灵芝？灵芝和蘑菇、木耳一样，都是真菌的子实体，植物学上属多孔菌目、灵芝科，多在夏秋季生于阴湿林下的立木、倒木上，在中国各地均有分布，只是野生环境下数量极其稀少。也是由于数量比较少的缘故，人们利用其药用价值的机会并不多，古代关于灵芝临床方面的资料特别少，有数的几本又几乎都是夸大其辞，这就使医生很难掌握灵芝更多的临床疗...[详细]

2016-11-06 13:03 分类：养生保健

柿子饼的功效与作用及食用禁忌

柿子饼的营养价值 热量250千卡蛋白质1.8克脂肪0.2克碳水化合物62.8克 膳食纤维2.6克维生素A48微克胡萝卜素290微克硫胺素0.01毫克[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

柿饼的功效及食用禁忌

食疗作用 柿果味甘涩、性平，无毒；柿蒂味涩、性平，入肺、脾、胃、大肠经；[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健