无花果的功效与作用及禁忌

  无花果的功效和作用   健脾消食，润肠通便。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

茼蒿的功效与作用及禁忌

  导语：茼蒿又称蓬蒿，原本在欧洲是庭园中美丽的观叶植物，自宋朝引进中国后，就成了百姓的食用的美味蔬菜。茼蒿气味芬芳，并含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠，因此深受不少朋友青睐。但是孕妇吃茼蒿好吗?[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

红薯的功效与作用及禁忌

  导语：红薯是我们生活中在常见不过的食物了，平日里很多朋友都会食用它。红薯味道甘甜脆嫩，且富含蛋白质、氨基酸、矿物质等多种营养元素，食用对我们的身体健康是十分有好处的。可对于想要减肥的朋友而言比较关心吃红薯会长胖吗?[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

雪蛤的功效与作用禁忌

  雪蛤的功效和作用   1.强身健体   雪蛤油补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃，用于阴虚体弱、神疲乏力、心悸失眠、盗汗不止、痨嗽咳血等症。[详细]

2017-01-10 11:59 分类：养生保健

腊八蒜的腌制方法、功效及禁忌

腊八蒜的起源 据老人讲，腊八蒜的蒜字，和“算”字同音，这是各家商号要在腊八这天拢账，把这一年的收支算出来，可以看出盈亏，其中包括外欠和外债，都要在这天算清楚，“腊八算”就是这么回事。腊八这天要债的债主子，要到欠他钱的人家送信儿，该准备还钱。北京城有句民谚：“腊八粥、腊八蒜，放账的送信儿，欠债的还钱。”后来有欠人家钱的，用蒜代替“算”字，以示忌讳，回避这个算账的...[详细]

2017-01-07 17:22 分类：养生保健

饮食禁忌 黑心商贩竟用这东西加工虾米

  米味道鲜美，是上乘的干鲜和配佐的佳品，它适用于各种菜、汤做辅料，放上点虾米菜肴的味道立刻与众不同，但是很多人在加工时却添加了工业盐，那么，工业盐冒充食用盐对我们的身体健康都有什么危害呢?[详细]

2017-01-04 12:21 分类：饮食养生

拔罐的禁忌 拔火罐好处多但并非人人都适合

  拔火罐是传统养生方式之一，促进血液循环、吸毒排脓、驱寒等是它的养生功效所以备受人们的欢迎，即使拔火罐给人体带来诸多好处但并非人人都适合，至于是哪些人群不适合赶快了解一下吧![详细]

2016-12-30 00:55 分类：中医养生

饮食禁忌 冬天常吃这种食物加重老胃病

对于胃病患者来说，饮食是非常重要的，毕竟想要养胃通过食疗效果还是十分显著的。但是你知道胃病患者的饮食禁忌吗？知道胃病不能吃什么吗？知道胃病吃什么好吗？今天我们就为大家详细的介绍一下。[详细]

2016-12-22 13:50 分类：饮食养生

春季养生！吃鱼时需注意的八种禁忌

 春季养生可吃鱼肉，鱼肉适合各种人群来养生，鱼肉营养好，味道鲜，而且补脑补身体的功效特别好，不少人都喜欢平时吃点鱼。不过，吃鱼也是要忌口的，不同的鱼适合不同的人吃，不同的鱼不能搭配的食物也不同。为您介绍八种吃鱼禁忌！[详细]

2016-12-16 12:39 分类：养生保健

中药能不能长期吃 服用中药得注意这些禁忌

中药能不能长期吃呢?在生活中，我们常说是药三分毒，那么，中药到底有没有毒呢?长期吃中药的危害有哪些呢?吃中药禁忌有哪些呢?下面我们一起来看看吃中药要注意什么呢?[详细]

2016-12-16 12:42 分类：中医养生

中药配药禁忌 吃中药时需要注意的事项

如今有很多人都认为中药是没有副作用的，所以越来越多人都喜欢用中药来治病，但是中药真的没有副作用吗？服用中药有哪些禁忌呢?为了取得好的效果，在服用中药的时候，是不可以吃生冷、油腻等不易消化的食物的。那么中药配药禁忌有那些呢?[详细]

2016-12-16 12:42 分类：饮食养生