鲍鱼的食用功效及禁忌

  鲍鱼也是一种鱼类，但是可能因为比较少或者因为营养价值更高，人们吃鲍鱼不仅仅是为了品尝美味，更重要的是吸收里面的营养为我们所用。那么吃鲍鱼有什么好处呢?[详细]

2017-07-13 18:09 分类：养生保健

桂圆的功效与作用及禁忌

  桂圆的功效和作用   多糖补血   桂圆肉的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些元肉很有补益;妇女生完产后，也是重要的调补食品。[详细]

2017-07-13 18:09 分类：养生保健

西瓜的功效与作用及禁忌

西瓜是人们在盛夏酷暑时最适宜食用的水果，主要成分是碳水化合物，含有一定量的蛋白质、脂肪和膳食纤维，并含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C烟酸等多种维生素，矿物质则含有钾、钙、铁、等。西瓜的功效与作[详细]

2017-07-13 18:08 分类：养生保健

红枣是什么 你一定要知道吃红枣有这些禁忌

  红枣是很多女士必备的食物之一，不论是家中还是办公室女士们都会备上一两袋红枣，今天我们的话题便是红枣：红枣是什么、吃红枣的禁忌、红枣不同吃法功效不同。[详细]

2017-07-04 18:54 分类：饮食养生

饮食禁忌 8种致命的隔夜食物别再吃了

  隔夜的食物与我们的日常生活息息相关。现在人们的生活条件好了，平时家里或多或少都会有一些吃剩下的食物，这些食物放久了成了隔夜食物，这时我们都会纠结，隔夜的食物能不能吃?会不会对人体造成危害?接下来小编就[详细]

2017-07-04 00:00 分类：饮食养生

肠炎饮食禁忌有哪些？

肠炎是现在的常见疾病，在平时的饮食方面需要少吃一些粗纤维的食物，平时尽量的要注意不吃海鲜，像海鲜这样油腻的食物可能会导致患者的病情加重，尽量的不要吃刺激的和辛辣的也是方面尽量的，不容易消化，比较凉的，[详细]

2017-07-03 23:59 分类：营养饮食

虫草花的吃法禁忌是什么？

现在的人越来越重视养生，只有好的身体才能够享受人生，好的身体平时就要多保养，吃一些滋补身体的食品，虫草花这种食材的滋补价值就很高，但是大家要了解它的吃法禁忌。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

​秋葵的功效与作用及禁忌有哪些？

对于食用秋葵后产生的副作用是没有的，如果身体肠胃不好或者有腹泻的情况就不建议食用了，因为秋葵是属于寒凉的食材。秋葵对男性朋友的身体还有壮阳补肾的作用，只要正确的食用，好处是有很多的。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

枸杞子泡水喝的功效和禁忌

枸杞子具有滋补养颜、解暑止渴、治头晕耳鸣等功效，在保健食品中名列前茅。得知了枸杞子对人体有这么多的作用，那么你对枸杞子泡水喝的功效又了解多少呢？枸杞子泡水喝的禁忌又有哪些呢？[详细]

2017-07-04 00:02 分类：养生保健

丹参泡水喝的功效及禁忌

丹参泡水喝的功效 每天晚上可以多喝一些丹参水，可以有效的促进体内的微循环，还可以达到一个很好的消炎杀菌的功效，可以摆脱体内炎症问题给自身带来的疼痛感。同时，多喝一些丹参水还可以调节组织修复和再生。很多女[详细]

2017-07-04 00:02 分类：养生保健

生姜的功效与作用及食用禁忌

生姜的功效 生姜，味辛性温，能解表散寒止咳，温中降逆止呕。有驱散寒气，治疗虚寒胃痛，止呕吐作用。姜肉性温，姜皮性寒；姜肉发汗，姜皮止汗。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：养生保健

苍耳的功效与作用及禁忌 苍耳子治疗鼻炎

  苍耳的功效与作用及禁忌有哪些呢?在中医学上，很多不起眼的植物都有药用价值，那么，你知道什么是苍耳吗?据说苍耳子治鼻炎效果比较好，具体苍耳子还有什么功效呢?下面我们一起来看看吧![详细]

2017-06-23 14:29 分类：中医养生