生活习惯与精子的质量有什么联系

1、多参加锻炼 研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食

什么是畸形精子症 有什么治疗方法

专家介绍，畸形精子症是男性不育的原因之一，其患者数量不在少数。然而日常生活中仍有很多人对于少精症并不熟悉。对此，下面小编就来为大家简单的介绍一下少精子症的相关知识，希望它们能够帮助大家更好的认识少精子症。[详细]

2016-09-28 15:45 分类：营养饮食

八大原因导致男人精子质量下降

一、性生活混乱及不洁 性生活混乱及不洁易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、衣原体、滴虫等，其中以支原体和衣原体感染最为常见。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输，造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力变化，生殖道感染可抑制附属性腺分泌，引起精液分泌不足，精液营养缺乏，酸碱度改变，精液成分发生变化，从...[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食

精子在体内存活时间是多久？

男性的精子和女性卵子结合才能够使女人受孕，正常成熟男性一次射精能够排出数千万的精子，但是这些精子大部分因女性生殖道的酸性环境而失去活力致使死亡。这也是造成不孕不育的原因之一。关于这个很多人都会疑问，精子在女性体内的存活时间是多久呢?[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

男人强壮精子十二招

1、内裤不要太紧 别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。所以找一条松垂的纯棉拳击短裤吧!另外，让宝贝保持凉爽。男性的睾丸之所以装在阴囊里面，很重要的原因就是可以让睾丸的温度低于身体的温度，这样睾丸才可以正常的工作哟。[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

吃什么补精子？三大营养缺一不可

精子质量是衡量男性生殖健康好坏的重要标准，一旦精子出了问题，不及时调理改善，就很可能发展成男性不育症，因此，补精子是备孕男性的重要工作，生活中有很多食物对精子质量的提高起很大的作用，经常食用可有效提高精子质量、防治男性不育，那么，吃什么补精子?一、含锌高的食物[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

一生只有80升精子，男人省着点用

男人一生的精子是非常有限的，所以说，提高精子质量对男人来说是提高性能力的唯一途径。男人要学会从这10个地方来提升自己的性能力。[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

男性备孕怎样保护精子质量

备孕时期，男女都要注意自身的问题，备孕男性要如何提高精子质量呢?哪些行为习惯会损害精子质量?[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

提高男性精子质量的神秘食谱

我们知道只有将女性的卵子与男性的精子结合形成受精卵，这样才能让女性怀孕。而现在很多的夫妇患上了不孕不育症，除了由于女性方面的原因造成，其实也还由于男性方面的原因造成，比如说男性的精子少，或是男性的精子质量差，精子弱等都容易造成男性不孕不育症的出现，那提高男性精子质量的食谱有哪些?[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

男人的精子可以吃吗

对于很多人来说，很多东西都可以是养生用的神奇药材。但是由于现代人的生活压力大，总是会出现各种各样的身体问题，科学的解释叫亚健康状态，但是也有一些人愿意相信养生骗子的意见。去相信各式各样的养生奇方，前几年的童子尿很兴盛，但是现在又有人打上了男子精液的主意，但是具体的功效却少有人说的清楚。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食

夏季要谨防精子高温中暑

精液由精浆和精子组成，精子由睾丸生精细胞产生，在附睾内成熟，通过输精管运输。精浆主要是由前列腺、精囊腺、尿道球腺等附属腺体分泌。精浆主要来源于精囊腺和前列腺，前者占60%，后者占30%，其余10%由附睾、输精管壶腹部、尿道球腺等组织所分泌。在这个过程中，任何一个器官、环节等出现异常，都会引起精液的变化。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食

喝酒对精子的影响

很多事业有成的男性朋友，每天的工作必不可少的就是和各种的大老板，大客户吃饭应酬等。在这种场合下，吸烟和喝酒都是无法避免的。但是很多人并不知道喝酒不仅容易导致酒精肝，而且对于男性的精子质量高低同样有极大的影响。那么到底喝酒对精子的影响有多大呢?[详细]

2016-09-28 16:23 分类：营养饮食