什么颜色的精子最健康呢？

事实上男性可以通过精子的颜色，来了解自己的生殖健康状况，如果精子的颜色异常，可能说明生殖存在一些炎症，正常的精子颜色是灰白色或者是略带黄色的。[详细]

2017-08-19 23:51 分类：营养饮食

盘点精子杀手TOP7

研究发现，大约40%的电脑打印购物小票含有扰乱激素的化学物质双酚A(BPA)，它会极大降低精子质量和数量。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

中医传授 自我辨知精子健康

 什么样的精子才算是健康的呢？看看下面这些指标吧。 （1）精液量：正常≥2ml。大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育，常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生

芹菜杀精子吗

说到芹菜杀精子吗?相信很多男性朋友会精神倍增的，因为这关系到他们的身体健康和家庭幸福。对于芹菜大家都应该是很熟悉的，在大多数人的日常饮食中，是可以经常吃到芹菜的。芹菜吃起来有点药味儿，这是很多人都知道的一个客观事实。其实，这主要是因为芹菜是具有一定的药用价值的，首先芹菜对于肝脏就有很好的保护作用。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

一种食物改善男人精子质量

在生育力低下或不育夫妇中，30%至50%的病例归因于男性一方。部分研究显示，受污染、不良生活习惯和饮食习惯影响，工业化国家男性的精子质量有所下降。美国研究人员日前在新一期《繁殖生物学》杂志上发表报告说，每天食用75克核桃能改善健康男性的精子质量。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

让男人精子茁壮的10大方法

数据显示：中国男性的精子质量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上。要想孕育优质宝宝，就要从培养优质精子开始，另外，精子的活力一定程度上也显示出男性的健康程度。要想养出优质的精子，下面向你介绍十个有效的方法。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

四种情况最伤男人精子

高温损精 睾丸中专门用来制造精子的曲细精管对温度变化非常敏感。一般来说，这个部位适宜温度比人体体温要低2℃~3℃。如果温度过高，会抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子数目减少或活动能力降低。许多男性坐时偏好夹腿或跷二郎腿，时间一久，阴囊摩擦可产生热量。久坐不要夹腿、跷二郎腿，最好每隔一个小时起身活动一下。另外，很多男性喜欢泡浴、洗温泉，这些都会造成睾丸温度升高超...[详细]

2016-09-28 15:29 分类：营养饮食

精子最怕的10种东西

日常生活中有很多因素会影响精子的质量，精子到底最怕什么东西的伤害呢?今天让我们来了解一下，准爸爸备孕的时候一定要注意哦。[详细]

2016-09-28 15:36 分类：营养饮食

你的不良习惯在谋杀精子

张先生结婚快四年了，性生活正常，未采取任何避孕措施，但一直没能让老婆怀孕。到医院检查都排除了女方的原因，主要问题是他的精子数量太少，活力不够。他一直很纳闷：自己除了工作忙、应酬较多外，性功能也很正常，为什么精子不达标?[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

核桃能改善男性精子质量

在生育力低下或不育夫妇中，30%至30%的病例归因于男性一方。部分研究显示，受污染、不良生活习惯和饮食习惯影响，工业化国家男性的精子质量有所下降。[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

男人腰围大小决定精子质量？！

英国阿伯丁大学吉亚思-沙叶布的研究小组分析了苏格兰5000多名男人的精子，同时根据身体质量指数(BMI)，即体重(千克)除以身高(米)的平方，将这些男性分成不同的组别。BMI在20-25之间为正常体重，25-29为超重，30及以上为肥胖。[详细]

2016-09-28 15:42 分类：营养饮食