总是头晕的老年人要防颈椎病
现在有些中老年人经常出现头晕、眼前发黑的情况,多数人会将这种现象归结于“是不是贫血呀?”或是“是不是最近太累了”造成的。可事实上,一过性头晕,眼前发黑,在临床上被称为一过性脑缺血发作,常常是由于颈动脉系统有问题,如颅内血管狭窄、痉挛或颈动脉狭窄,血液涡流产生微血栓,血管壁斑块破裂产生微血栓脱落和溃疡性斑块脱离等造成的,严重时可以造成脑梗死。[详细]
2016-09-05 00:10 分类:养生保健
防治颈椎病保健按摩不可少
现代年轻人大多的工作性质都是面对电脑工作,长时间这样很容易导致颈椎病,[详细]
2016-09-05 00:11 分类:养生保健
经常脖子落枕怎么办 提前做好预防保颈椎健康
脖子落枕时怎么办?有些人常常会有脖子落枕的情况发生,与其寻找治疗的方法,不如提前做好预防。预防脖子落枕,对于颈椎健康有促进作用。如何预防落枕,关键是要做好三个方面的工作。[详细]
电脑族颈椎全天保养时间表
很多人都有颈椎的问题,如果你不希望等到自己的身体除了大毛病再来寻找解决方法的话,不妨在一开始的时候就端正自己的坐姿,纠正自己的生活习惯,防微杜渐,不要让疾病有出现的机会。特别是对于办公室一族来说,预防颈椎病更是迫在眉睫的事情。[详细]
颈椎病诊治存在的五大误区
颈椎病是颈椎间盘因多种原因发生了改变,从而剌激或压迫邻近组织,并引起人们身体发生一系列的症状的综合征。颈椎病由于发病机制复杂,症状繁多,一般分为软组织型、神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型五种。类型不同,治疗方法也有所不同,目前在颈椎病的诊治上仍存在五大误区:[详细]
预防颈椎病的7个好方法
第一、有研究表明,长期压抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。所以,要经常保持乐观向上的好心情。[详细]
颈椎疼痛怎么办?
拔火罐是我国民间流传很久的一种独特的治病方法,俗称“拔罐子”、“吸筒”。拔火罐的原理是借助火源的热力把罐里面的空气排出来,形成一种负压吸附在皮肤上造成局部淤血。因为负压能够改变局部毛细血管的通透性,使局部毛细血管破裂并使组织间隙里产生淤血,这种刺激对肌体是一种良性刺激。[详细]
如何预防颈椎病
颈椎位于头部、胸部与上肢之间、又是脊柱椎骨中体积最小,但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段,由于不承受各种负荷、劳损,甚至外伤,所以极易发生退变。了解颈椎的生理构成,对于患者日常保健、描述病痛、配合治疗等方面都有积极的作用。[详细]
颈椎病睡什么枕头好?
颈椎病患者睡眠时使用的枕头几乎都不符合标准,假如枕头太高既影响睡眠,又不能维持颈椎的正常弧度减轻颈椎累赘,还轻易落枕,颈椎病患者总是问医生颈椎病睡什么枕头好治颈椎病最好的枕头?医生总是建议使用颈椎保健枕来保证充足的睡眠。[详细]
春季调理颈椎病的方法
调养方法一吸自然之精髓 春季阳光充足宜人,晒太阳能让人体充分摄取维生素D,而维生素D可促进人体对钙的吸收,强健骨骼,这对于维护颈椎稳定、健康非常有帮助;晒太阳还可祛寒,并促进血液循环,对于风寒湿痹经络受阻型颈椎病有一定的调节作用。[详细]
颈椎病快捷又省钱的治疗方法:推拿按摩
颈椎病的治疗方法有多种多样。今天在这里就给大家简单的介绍一种既快捷又省钱的治疗方法:推拿按摩。对于颈椎病患者来说,推拿按摩的方法有哪些好处呢?下面我们就来具体的了解一下。[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
预防颈椎病不妨按按这些穴位
1.按摩百会穴 将中指或食指按于头顶正中的百会穴,用力由轻到重按揉20~30次。功效:健脑宁神,益气固脱。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
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